胱氨酸,魚肝油,維生素b6,能治療脫發(fā)嗎
胱氨酸,魚肝油,維生素b6,能治療脫發(fā)嗎?怎么搭配著吃呢?有副作用嗎?胱氨酸,魚肝油,維生素b6,能治療脫發(fā)嗎?怎么搭配著吃呢?有副作用嗎?
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回答1
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程喜平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充胱氨酸、魚肝油、維生素b6是可以預(yù)防脫發(fā)的發(fā)生的。一般來說,適當(dāng)?shù)姆眠@些藥物不會對人們的身體造成太大的影響。雖然服用這些補(bǔ)品可以幫助預(yù)防脫發(fā)的發(fā)生,但是不能夠過量服用,以免增加肝臟以及腎臟的負(fù)擔(dān),反而會影響到正常的生命健康。平時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間,避免勞累,不要過于憂慮擔(dān)心。
2019-02-01 22:07
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回答6
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,脫發(fā)需要看醫(yī)生確診以后對癥治療。對癥治療服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊看看,要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠和心情舒暢。
2015-11-13 19:49
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回答5
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好,通過你的描述,一般是可以做口服上述藥物做對癥治療的!建議你,可以做,注意飲食,禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物,可以做口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊做對癥治療!愿我的回答能給你帶來幫助!
2015-11-13 18:13
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,脫發(fā)的原因很多,建議找到原因?qū)ΠY治療,不要隨便吃藥
2015-11-13 13:10
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你這種脫發(fā)是一種脂溢脫發(fā),他是在脂溢性皮炎基礎(chǔ)上發(fā)生的脫發(fā),同時(shí)他具有遺傳傾向,建議,調(diào)節(jié)飲食,多吃蔬菜,限制多脂飲食,忌食刺激性食物,避免過度緊張,保持足夠睡眠,在口服上述藥的同時(shí),外用中藥洗劑,長期用藥會產(chǎn)生副作用。
2015-11-13 07:34
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你這是脂溢性脫發(fā),藥物治療沒有特效的,主要還是營養(yǎng)調(diào)節(jié),您說的那幾種都是必須的營養(yǎng)成分,可以使用,但是具體的效果不好說,因?yàn)槊摪l(fā)的原因很多。看看你的頭發(fā)生長需要什么營養(yǎng)素.首先,蛋白質(zhì)是頭發(fā)的助長劑.優(yōu)良的蛋白質(zhì)包括新鮮的魚類,肉類,蛋類,豆制品,牛奶等.這些富含蛋白質(zhì)的食物,經(jīng)人體消化吸收,可形成各種氨基酸,再合成角蛋白,角蛋白是頭發(fā)最基本,最主要的成分.所以,缺乏蛋白質(zhì),脫發(fā)煩惱就會找上門.其次,富含微量元素的食物也很重要,比如人體缺鐵輕則使毛發(fā)生長受阻,重則引發(fā)斑禿及大面積脫發(fā);缺銅會使毛發(fā)枯燥變黃;缺鋅可使毛發(fā)不長或白發(fā).含鐵豐富的食物有動物的血,肝臟和瘦肉,魚,家禽等.堅(jiān)果,蝦,牡蠣,魚,蛋黃,動物肝腎,西紅柿,豆類,葡萄干等食物富含銅.鋅富含于牡蠣,瘦肉,動物內(nèi)臟,蛋,核桃,花生,葵花籽等食物中.還有就是維生素缺乏也很影響頭發(fā)健康.頭發(fā)脫落和頭皮屑是維生素A缺乏的常見癥狀.胡蘿卜,菠菜,西紅柿,芒果以及動物肝臟,魚類,蝦,蛋等食品含有較豐富的維生素A.維生素B可以促進(jìn)頭皮新陳代謝,它一般存在于新鮮蔬果,全谷類食物中.維生素C有助發(fā)根吸收血液中的營養(yǎng),所以,可以多吃鮮棗,獼猴桃,山楂,柚子,草莓,柑橘等富含維生素C的水果.所以你不用擔(dān)心,心理因素也影響頭發(fā)健康的.畢竟還年輕,合理飲食,充足營養(yǎng)補(bǔ)充后你的頭發(fā)就很快濃密如初了.希望能對你有幫助!!
2015-11-13 06:44
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