因心理困擾致頭昏胸痛無法進食怎么辦
我老婆因為經常在和男同事發短信聊天被我知道,她一再解釋沒說過曖昧的話,我一直追問她,她也快被我逼瘋了,我也相信她確實沒騙我,因為我知道她的性格,她說聊天這件事她一直沒放在心上,也沒故意去隱瞞我,只是同事之間的聊天,有時還談到工作。但我無法從里面自拔出來,越想越多,越想越難受,腦子里裝的全是這件事,一點飯也吃不下去,頭昏胸口痛。
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回答5
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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心理因素導致身體出現不適,如頭昏、胸痛、無法進食,可能是情緒過度緊張焦慮、睡眠不足、神經功能紊亂、心血管功能異常、內分泌失調等引起。 1. 情緒過度緊張焦慮:長期處于緊張焦慮狀態,會使身體應激反應增強,引發各種不適。可通過深呼吸、冥想、適度運動等方式緩解。 2. 睡眠不足:睡眠缺乏會影響身體機能,導致頭昏胸痛、食欲減退。要保證充足睡眠,規律作息。 3. 神經功能紊亂:自主神經功能失調,影響心血管和消化系統。可服用谷維素、維生素 B1 等調節。 4. 心血管功能異常:情緒刺激可能導致心血管暫時供血不足。需就醫檢查,明確情況。 5. 內分泌失調:心理壓力大可能引起激素分泌失衡。要注意調節情緒,保持良好心態。 出現這種情況應重視,調整心態和生活方式。如癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,查明原因,進行針對性治療。
2024-12-18 22:09
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回答4
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好,你的情況可能與你焦慮癥可能有關夫妻之間要多信任,你要放開,別亂想,多互相溝通溝通
2015-11-14 01:12
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,你的情況可能是焦慮癥的原因夫妻間首先就應該互相信任,不要亂想,自己多放松放松,何況又沒什么的,建議去咨詢下心理醫生
2015-11-14 00:53
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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一般說來,這是屬于心理問題,引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態,自我調節抑制。若是癥狀比較嚴重,無法通過自我調節得到緩解,建議您親自去找心理醫生咨詢一下為宜。
2015-11-13 23:21
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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這主要是你的心理問題造成的癥狀,心理問題也可能引起軀體的感覺。如你的頭暈,胸口痛。建議你盡量不要總去想這個問題,如果總去想這個的問題的時候,你可以去找些別的事情去做。去讀一些書或做些運動,開闊自己的心胸。另外,建議你和你的妻子談談,盡量不要你的面前和別的男性有過多的接觸。
2015-11-13 22:35
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