13 歲孩子鼻炎多年，天氣冷就鼻塞，可能是冷空氣刺激、鼻腔結構異常、過敏、感染、自身免疫等因素所致。 1. 冷空氣刺激：冷空氣會使鼻腔內血管收縮，導致黏膜腫脹，引起鼻塞。應注意保暖，外出戴口罩。 2. 鼻腔結構異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可影響鼻腔通氣。嚴重時可能需要手術矯正。 3. 過敏：對冷空氣、花粉等過敏，引發鼻腔炎癥。可使用氯雷他定、西替利嗪等抗過敏藥物。 4. 感染：細菌或病毒感染導致鼻炎發作。需根據情況使用阿莫西林、利巴韋林等抗感染藥物。 5. 自身免疫：自身免疫系統異常也可能導致鼻炎。可通過調節免疫功能來改善。 孩子鼻炎天冷易發作，家長要重視，及時帶孩子到正規醫院檢查，明確病因，遵醫囑治療。平時要注意孩子鼻部護理，增強體質。

建議可以吃優鼻，雷諾考特和撲爾敏最好的途徑還是提高自身的免疫力盡量避免刺激，用鹽水洗鼻也有一定的效果，再加上跑步等鍛煉，一定會控制住的。

根據不同的鼻炎，用藥有所區別，過敏性鼻炎需要抗過敏治療，如息斯敏，撲爾敏等。一般的慢性鼻炎可以服用霍膽丸，種種鼻炎片等。萎縮性鼻炎則需要服用維生素類藥物。