手腕和腳腕扭傷后在下雨天出現(xiàn)隱痛，可能是由于損傷未完全恢復(fù)、局部炎癥、血液循環(huán)不暢、寒濕侵襲、關(guān)節(jié)退變等原因造成的。 1. 損傷未完全恢復(fù)：扭傷可能導(dǎo)致韌帶、肌肉等組織受損，若恢復(fù)不徹底，在天氣變化時容易出現(xiàn)疼痛。 2. 局部炎癥：扭傷后可能引發(fā)無菌性炎癥，炎癥因子在特殊天氣下活躍，導(dǎo)致疼痛。 3. 血液循環(huán)不暢：陰雨天氣溫下降，血管收縮，受傷部位血液循環(huán)變差，引發(fā)疼痛。 4. 寒濕侵襲：下雨天濕氣重，寒濕之氣容易侵入受傷關(guān)節(jié)，加重疼痛。 5. 關(guān)節(jié)退變：如果本身關(guān)節(jié)有一定程度的退變，扭傷后會使退變加速，天氣變化時疼痛更明顯。 總之，手腕和腳腕扭傷后下雨天隱痛需要引起重視。可通過熱敷、按摩等緩解，若疼痛持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。治療上可使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片等藥物，但需遵醫(yī)囑。建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨科就診。

病例分析:關(guān)節(jié)損傷產(chǎn)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，造成關(guān)節(jié)的抵抗力差，見涼氣等就會疼痛意見建議:注意保暖、口服氨基葡萄糖等

您好，俗語：傷筋動骨一百天。您的手腕和腳踝扭傷，完全恢復(fù)一般需要三個月左右。建議您到醫(yī)院康復(fù)科做做理療，可以治療和緩解癥狀。