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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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頭發愛分叉可能由多種因素導致,如營養不良、頻繁燙染、頭發護理不當、環境影響、疾病因素等。 1.營養不良:頭發的生長需要充足的營養,如蛋白質、維生素和礦物質。缺乏這些營養物質,頭發會變得脆弱,容易分叉。例如,缺乏維生素 B 族、鐵、鋅等。 2.頻繁燙染:燙染過程中使用的化學制劑會損傷頭發的毛鱗片和內部結構,導致頭發干枯、分叉。 3.頭發護理不當:長期使用不合適的洗發水、過度使用吹風機、用力梳頭或扎頭發過緊等,都會對頭發造成損傷。 4.環境影響:長期暴露在陽光下、干燥的氣候或惡劣的環境中,頭發水分流失加快,容易出現分叉。 5.疾病因素:某些疾病如脂溢性皮炎、貧血等,也可能影響頭發健康,導致分叉。 總之,要改善頭發分叉的情況,需要保持均衡的飲食,減少燙染次數,選擇合適的護理產品,并注意保護頭發免受不良環境的影響。如果頭發分叉嚴重且伴有其他異常,建議及時就醫。
2024-12-18 16:09
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趙蕾 醫師
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內科
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頭發易斷又開叉,是營養不良所致,勿多曬陽光,宜多食維他命B1及C丸,以及蔬果,保持早睡早起,減少洗頭次數,洗頭不妨改用羊毛脂洗頭膏,但不必洗得太勤,嬰兒用的洗頭水也屬很好的護發材料,先從改善營養入手,多飲魚湯或其他滋潤湯水也佳。要解決發尾分叉的問題,得遵照下列注意事項:1、首先要將分叉的部分剪去,如果不剪掉,長發的發尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英寸效果最佳。2、使用完全適合自己發質且溫和的洗發精,并于每次洗發后用護發素,以供給頭發所需的營養。3、盡量減少燙發、染發、漂發等化學處理。燙發及染發后,務必加強補給頭發營養。4、每天梳發,尤其是睡覺前,許多人只顧洗臉、洗澡,卻忘了刷去頭發上的灰塵,因為頭發所沾的污垢及灰塵比身體、臉部更多。5、進行戶外活動,應做好護發的準備,能夠準備一頂大帽子更好;活動結束后,應好好清洗頭發,尤其是經過陽光曝曬或海水浸泡者,更應徹底滋潤受損的頭發。
2015-11-13 19:33
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