56 歲男性面癱和左耳皰疹恢復后仍頭暈，飲食上應注重營養均衡，多吃新鮮蔬果、優質蛋白食物等。藥物方面，可在醫生指導下使用改善循環、營養神經的藥物輔助恢復。同時要注意休息，避免勞累和情緒波動，定期復查。 1. 飲食：多吃富含維生素 B 的食物，如瘦肉、豆類、全麥面包等，有助于營養神經；多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質；適量攝入優質蛋白，如魚肉、雞肉、牛奶等，增強體質。 2. 藥物：可服用銀杏葉提取物片，能改善腦部血液循環；甲鈷胺片，營養神經；鹽酸氟桂利嗪膠囊，緩解頭暈癥狀。但用藥務必遵醫囑。 3. 休息：保證充足的睡眠，每天 7 - 8 小時，有助于身體恢復。 4. 情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免加重頭暈。 5. 復查：定期到醫院復查，監測身體恢復情況，以便及時調整治療方案。 總之，頭暈癥狀的恢復需要綜合調理，患者要嚴格遵循醫囑，注意飲食、休息和情緒，通過合理的治療和自身的調養，促進身體的康復。

具體的治療需要當地醫生指導下運用的，有什么不明白繼續提問。

建議口服血塞通、敏使朗等藥物試試，有什么不明白繼續提問。