口腔不小心接觸百草枯并出現潰爛是非常危險的情況，可能導致嚴重的組織損傷和全身中毒。處理方法包括立即漱口、就醫檢查、局部治療、全身治療和密切觀察等。 1. 立即漱口：用大量清水反復漱口，盡量減少百草枯在口腔內的殘留。 2. 就醫檢查：盡快前往醫院，醫生會評估口腔損傷程度，進行相關檢查，如血常規、肝腎功能等，以了解全身中毒情況。 3. 局部治療：使用康復新液促進口腔黏膜修復，涂抹碘甘油減輕炎癥，如有感染，使用抗生素如頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 4. 全身治療：可能會使用糖皮質激素如地塞米松減輕炎癥反應，進行保肝、護腎等支持治療。 5. 密切觀察：觀察口腔潰爛的恢復情況，以及有無呼吸困難、惡心嘔吐等全身癥狀。 口腔接觸百草枯后潰爛需要及時、正確的處理，患者應嚴格遵循醫生的治療建議，注意口腔衛生，保持良好的心態，以促進恢復。

你的情況這一般是上火導致的。建議您可以服用胖大海、花茶、三黃片等降火藥。也可中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等治療，在治療期間多喝水，忌辛辣刺激的食物，保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮。