乙肝陽性通常指乙肝病毒感染相關指標呈陽性，包括乙肝表面抗原、乙肝表面抗體、乙肝 e 抗原、乙肝 e 抗體和乙肝核心抗體等。在生活中，需要注意飲食、作息、避免傳染、定期復查、保持良好心態等。 1. 飲食：均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣和刺激性食物，避免飲酒。 2. 作息：保證充足睡眠，避免熬夜，規律作息，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。 3. 避免傳染：個人物品如牙刷、剃須刀等不要與他人共用，性生活使用安全套。 4. 定期復查：按照醫生建議定期檢查肝功能、乙肝病毒 DNA 等，了解病情變化。 5. 保持良好心態：積極樂觀的心態有助于身體的恢復和病情的穩定。 6. 適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質。 總之，乙肝陽性患者在生活中要多方面注意，積極配合醫生的治療和建議，以控制病情，提高生活質量。

乙肝陽性就是已經有乙肝病毒感染了。注意有無肝功能的變化，比如厭食，眼睛發黃等，少飲酒平時。因不能面診，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！

你好，根據你的這種情況應該目前建議乙肝陽性陽性就是說明感染了乙肝病毒你好，根據你的這種情況應該目前建議平時要注意清淡的飲食，不能操勞，定期的復查肝功能，如果肝功能正常的話就不用治療