性伴侶較多且性生活復雜導致患性病，外陰出現疙瘩且按壓疼痛。需要注意個人衛生、避免性接觸、規范治療、調整心態、定期復查等。 1. 個人衛生：每天用溫水清洗外陰，保持局部干燥清潔，勤換內褲，內褲要單獨清洗并消毒。 2. 避免性接觸：在疾病未治愈前，嚴格禁止性生活，以防傳染給他人或自身病情加重。 3. 規范治療：遵醫囑按時按量用藥，不可自行增減藥量或停藥。常用藥物如阿昔洛韋、頭孢曲松鈉、大觀霉素等。 4. 調整心態：不要過度焦慮和緊張，保持樂觀積極的心態，有助于身體恢復。 5. 定期復查：按照醫生要求定期復查，監測病情變化，以便及時調整治療方案。 6. 注意飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，增強免疫力。 7. 適當運動：進行適量的運動，如散步、慢跑等，提高身體素質。 總之，患性病后要重視治療和護理，養成良好的生活習慣，促進身體康復，同時也要吸取教訓，樹立正確的性觀念和性道德。

你好，（1）戒酒。飲酒是性病患者的大忌，它會削弱身體的抵抗力，促使炎癥加重和擴散，導致性病轉為慢性或引起前列腺炎、附睪炎等并發癥。（2）不宜吃辛辣刺激性食品，如辣椒、生姜以及飲濃茶、濃咖啡等。刺激性食品可引起組織充血、加重炎癥反應