18 歲身高 168cm 且發育較遲，是否還能長高取決于多種因素，如遺傳、營養、運動、睡眠和內分泌等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較高，孩子長高的可能性相對較大；反之則較小。 2.營養：均衡充足的營養對身高增長至關重要，尤其是富含蛋白質、鈣、維生素 D 等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3.運動：適量的運動有助于刺激骨骼生長，如籃球、跳繩、游泳等。 4.睡眠：良好的睡眠能促進生長激素分泌，每天應保證 8 小時以上的高質量睡眠。 5.內分泌：生長激素、甲狀腺激素等內分泌激素異?？赡苡绊懮砀?，如有異常需及時就醫治療。 總之，18 歲仍有長高的可能，但要綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活習慣，必要時可就醫檢查，明確是否存在影響身高的疾病，并在醫生指導下采取相應措施。

健康指導：你想知道這個問題。就要到當地的醫院骨科拍骨齡片，看看骨骺閉合線是否閉合。才能知道長高的空間。發育的情況要看骨齡片。想長高就要做到：1.良好的睡眠習慣，夜間深睡分泌生長激素。10點睡覺。2.勻衡的膳食，不挑食，不厭食，多食用含鋅、含鈣、含維生素C的食物。3.適當的運動。抻拉運動，運動可促進生長激素分泌。4.平和的心態，長高期間不要校正牙齒。

骨骺線閉合,實際意義是指已經失去了自然長高潛力。骨骺線沒有閉合可以注射生長激素，建議先到醫院拍攝手骨x光片請大夫看是否閉合。建議多食用含鈣高的食物，多曬太陽補充維生素D，多參加體育運動。醫生詢問：您父母的身高？

18歲身高還未定型.還是可以再長髙的.建議你多活動.増加營養.應該多吃蛋白質，尤其是含有中氨基酸的食物，如面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。通過跳起摸高等都對長髙都有好壞.