早起雙手麻木活動(dòng)一會(huì)就好，可能由以下因素導(dǎo)致：頸椎病變、腕管綜合征、糖尿病周圍神經(jīng)病變、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、腦血管疾病等。 1.頸椎病變：頸椎間盤突出或頸椎骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)，引起手部麻木。通過頸椎磁共振成像等檢查可明確，治療包括牽引、按摩、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、頸復(fù)康顆粒）等。 2.腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，常見于長(zhǎng)期用手工作者。肌電圖檢查有助于診斷，治療有休息、佩戴支具、口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物（如腺苷鈷胺、維生素 B6），嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 3.糖尿病周圍神經(jīng)病變：長(zhǎng)期血糖控制不佳損傷神經(jīng)。需檢測(cè)血糖、糖化血紅蛋白，治療以控制血糖為主，同時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物（如依帕司他、硫辛酸膠囊）。 4.睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：壓迫手臂血管和神經(jīng)，導(dǎo)致手部暫時(shí)缺血缺氧。調(diào)整睡姿即可改善。 5.腦血管疾病：如腦動(dòng)脈硬化、短暫性腦缺血發(fā)作等，多見于老年人。頭顱 CT 或磁共振等檢查可輔助診斷，治療包括改善腦循環(huán)、抗血小板聚集（如阿司匹林腸溶片、氯吡格雷）等。 早起雙手麻木可能是多種原因引起，如果頻繁出現(xiàn)或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

小指?jìng)?cè)發(fā)麻是尺神經(jīng)受壓的癥狀,拇指?jìng)?cè)受壓是橈神經(jīng)受壓的癥狀,多數(shù)可能是頸椎增生所致.建議加強(qiáng)頸部活動(dòng),但不要操之過急.還有,像格林巴利,脊髓空洞癥等神經(jīng)系統(tǒng)疾病在早期也會(huì)有類似癥狀,但癥狀會(huì)越來越重.可能與頸椎盤病變有關(guān)系,建議你拍個(gè)頸椎cT確診.頸椎病又稱頸椎綜合癥,可發(fā)生于中老年人,也可發(fā)生于青年人,是由于人體頸椎間盤逐漸地發(fā)生退行性變,頸椎骨質(zhì)增生或頸椎正常生理曲線改變后刺激或壓迫頸神經(jīng)根,頸部脊髓,椎動(dòng)脈,頸部交感神經(jīng)而引起的一組綜合癥狀.

檢查是不是末梢神經(jīng)炎或者頸椎病。需要拍片檢查看看。