是挺有效的！黑咖啡——最佳健康的咖啡#減肥：黑咖啡是非常健康的飲料，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量，所以餐后喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。此外...詳細(xì) »

使用減肥藥需要謹(jǐn)慎，鮮橙魔這類(lèi)產(chǎn)品的安全性不能僅聽(tīng)宣傳。減肥藥的安全性涉及成分、效果、副作用、適用人群、對(duì)身體機(jī)能的影響等。 1.成分：很多減肥藥聲稱(chēng)不含某...詳細(xì) »

啤酒肚的形成與多種因素有關(guān)，如飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、代謝紊亂、激素變化、遺傳因素等。要減掉啤酒肚，單純靠喝某種東西往往效果不佳，需要綜合多種方法。 1. 飲...詳細(xì) »

你好，根據(jù)你的咨詢(xún)控制飲食和多活動(dòng)鍛煉肯定可以減肥的。這個(gè)不需要擔(dān)心。一般情況下繼續(xù)堅(jiān)持。另外不能吃高脂肪飲食和高熱量食物。需要堅(jiān)持。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：詳細(xì) »

吃不胖可能由多種因素導(dǎo)致，如消化吸收不良、代謝異常、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、精神壓力、疾病影響等。 1. 消化吸收不良：腸胃功能弱，食物不能充分消化吸收。可通過(guò)調(diào)理腸胃...詳細(xì) »

你好，建議你的話(huà)肯定是鍛煉減肥效果最好的。首先要制定科學(xué)的飲食習(xí)慣的，控制高熱量食物的攝入的飲食清淡為主的，然后的話(huà)就是就是堅(jiān)持每天鍛煉的謝謝詳細(xì) »

健康減肥需要綜合多種方法，包括合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、良好心態(tài)以及必要時(shí)的醫(yī)療干預(yù)等。 1.合理飲食：控制熱量攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例，減...詳細(xì) »

快速減肥不應(yīng)依賴(lài)減肥藥，減肥需要綜合多種方法，包括合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、心理調(diào)節(jié)和必要時(shí)的藥物輔助。但藥物輔助應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 1. 合理飲食：...詳細(xì) »

中午吃了一個(gè)煮雞蛋、一盒水果沙拉、一包玻璃海苔是否會(huì)胖，取決于多種因素，如食物熱量、個(gè)人基礎(chǔ)代謝、當(dāng)天總體攝入、活動(dòng)消耗以及身體吸收能力等。 1. 食物熱量...詳細(xì) »

根據(jù)你的描述，考慮你很有可能屬于內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖。建議可以去醫(yī)院找中醫(yī)診斷一下，內(nèi)分泌失調(diào)可以吃中藥調(diào)理。平時(shí)注意睡眠充足，不要吃過(guò)于寒涼刺激的食物。適...詳細(xì) »

出現(xiàn)早搏時(shí)不必過(guò)于緊張,請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)一步檢查早搏原因,評(píng)價(jià)早搏的嚴(yán)重程度.如果能找到早搏原因,只要將誘發(fā)早搏的原因去除,治好誘發(fā)早搏的疾病,早搏便可逐步消除.如...詳細(xì) »

您好，節(jié)食嚴(yán)重了可導(dǎo)致很多的消化系統(tǒng)的疾病，還可能影響心臟的健康，還有一般節(jié)食減肥很容易反彈的。您好，您可以晚上少吃一些，白天或者傍晚您要是能運(yùn)動(dòng)40分鐘以...詳細(xì) »

這樣現(xiàn)象最佳是在寶寶斷奶后開(kāi)始減.健康減肥要想不反彈，必須遵循一個(gè)自然的規(guī)律。因?yàn)槟阋膊皇且粌商炀团制饋?lái)的。減肥要的不是快，不反彈才是硬道理！更多問(wèn)題答案可...詳細(xì) »

半歲以上的寶寶可以不用吃米粉了，加點(diǎn)蛋黃，煮點(diǎn)粥，可以在粥里面加點(diǎn)綠葉青菜，肉末、豬肝，等等，但不能吃多，一天一餐適量就夠了，蛋黃也可以放到粥里面混著吃詳細(xì) »

睡覺(jué)減肥法并非簡(jiǎn)單的睡懶覺(jué)就能實(shí)現(xiàn)，而是需要綜合多方面因素，包括良好的睡眠習(xí)慣、適宜的睡眠時(shí)長(zhǎng)、合適的睡眠環(huán)境、規(guī)律的作息時(shí)間以及睡前的注意事項(xiàng)等。 1. ...詳細(xì) »

你好，問(wèn)題敘述清楚，是否心態(tài)特別重要1.減肥的長(zhǎng)久方法是調(diào)整飲食，盡量少吃高熱量食物，以清淡飲食為主，蔬菜水果搭配，另外合理的運(yùn)動(dòng)2.心態(tài)要好，“無(wú)心插柳柳...詳細(xì) »

你好根據(jù)你的敘述你這是有點(diǎn)想要減肥，喝點(diǎn)中藥偏方可以的，以上這些藥可以達(dá)到減肥的目的的建議你可以服用的，山楂和決明子，有導(dǎo)瀉和健脾消食降血脂，絞股藍(lán)和銀杏葉...詳細(xì) »

使用迪維霜有諸多注意事項(xiàng)，包括使用時(shí)長(zhǎng)、使用順序、注意要點(diǎn)、對(duì)正常皮膚的影響以及其補(bǔ)充維生素 A 的作用等。 1. 使用時(shí)長(zhǎng)：迪維霜一般不建議長(zhǎng)期使用，長(zhǎng)期...詳細(xì) »

可以針對(duì)腿部做一些運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，多吃易消化的食物。你好，建議你可以多吃些粗纖維食物，比如芹菜，香蕉，平躺床上可以做蹬自行車(chē)運(yùn)動(dòng)，很高興幫助你。詳細(xì) »

你好，身高由遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、生活方式等因素決定，增高藥可能會(huì)解決營(yíng)養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的身高問(wèn)題，如鈣缺乏等。如果你的骨骼線(xiàn)還沒(méi)有閉合，是還可以長(zhǎng)高的。第一個(gè)是要...詳細(xì) »

18 歲身高一米五，父母身高不高，仍有長(zhǎng)高的可能，這取決于遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳：身高受遺傳因素影響較大，但并非絕對(duì)。父母身高不高...詳細(xì) »

請(qǐng)問(wèn)您飲食合理嗎？經(jīng)常暴飲暴食嗎？睡眠怎么樣？大便正常嗎？?jī)?nèi)分泌紊亂嗎？詳細(xì) »

影響身高增長(zhǎng)的因素較多，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、情緒等。通過(guò)合理的方式，可以在一定程度上促進(jìn)身高增長(zhǎng)，但不存在絕對(duì)快速的方法。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)身高...詳細(xì) »

你好，你好，你的情況是不胖的，最好是注意合理的飲食的，平時(shí)的飲食應(yīng)該清淡，比如魚(yú)，肉類(lèi)食物，低鹽低脂，避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物，補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)，多...詳細(xì) »

孕婦應(yīng)注意飲食多元化,不挑食.多吃新鮮蔬菜瓜果,高蛋白的食物.盡量避免辛辣刺激性的食物.不要隨便服用藥物.最重要的是,放松心情,定期孕檢,這有助于生個(gè)健康聰...詳細(xì) »

退休在家想減肥，因夏天怕運(yùn)動(dòng)出汗感冒而困擾。可從飲食、作息、室內(nèi)活動(dòng)、心態(tài)、選擇合適時(shí)間運(yùn)動(dòng)等方面入手。 1.飲食：控制熱量攝入，減少高熱量、高脂肪、高糖分...詳細(xì) »

你好,左旋肉堿官網(wǎng)經(jīng)過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有70%的人在使用左旋肉堿后，都說(shuō)有不同程度的效果，而很多配合了有氧運(yùn)動(dòng)的減肥者，效果非常顯著，左旋肉堿的減肥效果是真實(shí)存在...詳細(xì) »

你好，想要快速減肥的方法有很多，其中要控制飲食能很好而且快速高效的減肥，發(fā)法是早晨一定要吃，但要吃少，中午可以吃少量米飯，晚上吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素，...詳細(xì) »

18 歲男孩 16 歲后兩年未長(zhǎng)高，可能是多種因素導(dǎo)致的，如遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)情況、內(nèi)分泌問(wèn)題等。 1.遺傳因素：身高很大程度上受遺傳影響，...詳細(xì) »

您好這個(gè)是真的這個(gè)原因是維生素C。造成的。西紅柿含有很多的成分有已知的有未知的但其中一個(gè)已知的維生素C是明確的不能和魚(yú)蝦一起吃這個(gè)在中國(guó)古時(shí)候就發(fā)現(xiàn)了叫食沖...詳細(xì) »