性生活時外陰唇疼痛可能由多種原因引起，如外陰炎、陰道炎、性生活方式不當、局部皮膚損傷、外陰營養不良等。 1.外陰炎：外陰受到病原體感染，引發炎癥，導致外陰唇紅腫、疼痛。治療上需保持外陰清潔，可使用高錳酸鉀溶液坐浴，外用紅霉素軟膏等。 2.陰道炎：陰道炎癥分泌物刺激外陰，引起疼痛。常見的有霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等。需根據具體類型選擇克霉唑栓、甲硝唑栓等藥物治療。 3.性生活方式不當：動作過于粗暴、性生活時間過長等，可能造成外陰唇損傷和疼痛。注意調整性生活方式。 4.局部皮膚損傷：外陰唇受到外力摩擦或抓傷，會出現疼痛。要注意保護受損部位，避免感染。 5.外陰營養不良：外陰皮膚變薄、干燥，性生活時容易疼痛。可在醫生指導下外用氫化可的松軟膏等。 總之，性生活時外陰唇疼痛的原因多樣。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，明確病因后對癥治療。

你好 建議注意衛生，保持外陰清潔干燥。切忌搔抓，熱水洗燙和使用肥皂。有感染時使用高錳酸鉀溶液坐浴，內褲要透氣，寬適，忌酒及辛辣或過敏食物。