58 歲女性夜間睡覺平躺和翻身時眩暈，可能由耳石癥、頸椎病、低血壓、腦血管疾病、貧血等引起。 1.耳石癥：內耳中的耳石脫落，當頭位改變時可出現短暫性眩暈。可通過耳石復位治療。 2.頸椎病：頸椎病變壓迫椎動脈，影響腦部供血，導致眩暈。治療包括物理治療、藥物治療，如頸復康顆粒、甲鈷胺片等。 3.低血壓：血壓過低時，腦部供血不足，易在體位改變時眩暈。需調整飲食，適當運動，必要時使用生脈飲等藥物。 4.腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦梗死等，影響腦部血液循環。需完善檢查，如頭顱 CT 等，根據病情使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等藥物，嚴重時可能需手術。 5.貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降，導致頭暈。明確貧血類型后，針對性治療，如缺鐵性貧血補充鐵劑。 總之，出現這種情況應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，如測量血壓、血常規、頸椎及顱腦影像學檢查等，以明確病因，采取相應治療措施。

你好:頭暈或眩暈是腦供血不足引起的,可能有腦血管痙攣,由于緊張壓力等因素造成的,需要放松訓練,最好采用中醫中藥治療,中藥方劑有效.結合針灸理療效果好,特別是頭針治療有特效.