這個是不一定的，但是一定不要等到雙腳冰涼再睡覺。晚上泡腳后，血液循環比較流暢，這時候足部的血液循環比較充盈，腦部的血液循環就比較緩慢，就能起到鎮靜的作用，這時候整個身心都屬于比較放松的狀態，就比較適合睡眠。如果你等腳冷了之后再睡就起不到鎮靜放松的作用了。

你好,泡腳時可以促進血液循環的.可以使身體變好. 指導意見： 別人說的那種泡腳后不出門見風是由于水的溫熱作用,可擴張足部血管,增高皮膚溫度,從而促進足部和全身血液循環.你本來抵抗力就不好,如果你這正出門的話熱遇到冷,對你的身體不是很好.所以建議你可以在睡前泡腳,這樣還可以促進睡眠.

睡前泡腳是一件好事,但是懷孕的話泡腳水不要太燙,溫溫的就可以了.也不要亂放草藥, 要放什么草藥一定要問過醫生,這很重要.最好用清水泡,泡腳時間盡量短,十五分鐘左右就夠了,絕對不要超過半個鐘頭,會有負作用的.而且不要去浴足的地方,自己也不要亂按腳底,腳底的有些穴位是墮胎的.平時也可以用暖水洗洗澡.