剖腹產后子宮收縮不好導致肚子大，可能與子宮復舊不良、產后活動少、飲食不合理、子宮內殘留組織、激素水平變化等有關。 1.子宮復舊不良：產后子宮未能恢復到孕前狀態，可通過按摩子宮、使用促進子宮收縮的藥物如縮宮素、益母草顆粒、新生化顆粒等來幫助子宮收縮。 2.產后活動少：長期臥床不利于身體恢復，應適當增加活動量，如散步等，促進血液循環和子宮收縮。 3.飲食不合理：過多高熱量、高脂肪食物易導致脂肪堆積，要均衡飲食，多吃蔬菜水果。 4.子宮內殘留組織：若有胎膜、胎盤殘留，可能影響子宮收縮，需進行清宮處理。 5.激素水平變化：產后激素水平不穩定，影響子宮收縮，必要時可在醫生指導下進行激素治療。 剖腹產后子宮收縮不好肚子大需要引起重視，及時采取相應措施。同時，產婦要保持良好的心態，注意休息和個人衛生。建議到正規醫院婦產科就診，在醫生的指導下進行治療和康復。

躺在床上多用手順時針地搓，至少要搓得發熱，搓肚是能幫助子宮收縮的，多搓每天堅持就能收肚肚