懷孕 7 個月檢查發現羊水少，可通過飲食進行一定的改善。比如多喝水、多喝豆漿、多吃新鮮果蔬、適量攝入湯類食物、適當增加富含優質蛋白的食物等。 1. 多喝水：每天保證 2000 毫升左右的水分攝入，有助于增加血液循環，從而促進羊水的生成。 2. 多喝豆漿：豆漿富含植物蛋白和多種維生素，對增加羊水有一定幫助。 3. 多吃新鮮果蔬：如西瓜、梨、葡萄等，能補充水分和維生素，維持身體代謝平衡。 4. 適量攝入湯類食物：像雞湯、魚湯、排骨湯等，既能補充營養，又能增加水分攝入。 5. 適當增加富含優質蛋白的食物：例如雞蛋、牛奶、瘦肉等，有助于提高母體的營養狀況，間接促進羊水的生成。 總之，孕婦羊水少需要綜合調理，飲食只是其中一方面。同時要密切關注羊水情況，定期產檢，如有必要，應在醫生的指導下采取進一步的治療措施。

你好！孕婦羊水少，要多注意營養的搭配，多吃些肉類的食物，尤其是魚，補充很好的，一定要保持情緒的穩定，平時要注意清潔衛生，每晚建議用開水冷卻后清洗，內衣和襪子分開清洗,才能達到較好的治療效果，同時每天換內衣，為健康的寶寶打好基礎