白癜風患者調節自身免疫力，可從飲食、鍛煉、作息、情緒、避免刺激等方面著手。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.飲食：多吃富含營養的食物，如瘦肉、蛋類、蔬果，還可適當補充黑豆、黑芝麻等。
2.鍛煉：堅持適量運動，如慢跑、瑜伽、游泳等，增強體質。
3.作息：保證充足睡眠，規律作息，避免熬夜。
4.情緒：保持良好心態，減少焦慮、抑郁等不良情緒。
5.避免刺激：遠離化學物質、外傷等刺激因素。
通過以上多種方式綜合調節，有助于提高白癜風患者的免疫力，促進病情恢復。

您好，增強自身免疫力除了經常鍛煉身體以外，還要注意飲食營養的均衡。不偏食、挑食，定時定量飲食。水果可多吃些核桃、松子、栗子、花生等堅果類。還要注意防寒保暖。養成良好的生活習慣，不要經常用冷水洗頭、不要喝生水，養成喝白開水的習慣。

白癜風最明顯的特點就是易擴散，臉部白癜風容易受到陽光暴曬，所以及時治療，控制白斑，再配合日常生活的護理，臉部白癜風一定可以得到治愈。用白癜扶正散等藥，還有白癜風丸。另可輔以免疫調節劑一同治療.