十四歲男孩渴望長高，吃田七一般作用不大。影響身高的因素眾多，包括遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用，父母身高較高，孩子通常有更大的長高潛力。 2.營養：均衡飲食至關重要，要攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果。 3.睡眠：生長激素在夜間深度睡眠時分泌旺盛，保證充足且高質量的睡眠有助于長高。 4.運動：適當的運動，如籃球、跳繩、游泳等，能刺激骨骼生長。 5.疾病：某些疾病，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高，需及時診治。 總之，孩子想長高，不能單純依賴某種食物，應綜合考慮多種因素。如果對身高增長存在疑慮，建議到正規醫院的內分泌科就診，進行相關檢查，以明確原因并采取合適的干預措施。

個頭矮小的原因多種多樣，有的系自然過程，有的屬遺傳因素，有的則屬疾病，其中80%～90%的生長遲緩兒童屬于正常的生長變異，如家族性矮身材、體質性發育延遲以及低出生體重性矮小，這些與先天遺傳因素或宮內的發育不良有關。對于這樣的情況，個人及家長仍應創造良好的后天外部條件，促進生長潛力最大限度地發揮。簡而言之，能不能長高要針對個人而言。