產后 28 天做空中自行車運動后肚子疼，可能是子宮未完全恢復、運動過度、腸道問題、盆腔炎、腹部肌肉拉傷等原因造成的。 1. 子宮未完全恢復：產后 28 天，子宮仍在恢復階段。劇烈運動可能影響子宮收縮，引起疼痛。此時應多休息，避免勞累。 2. 運動過度：產后身體較為虛弱，運動量過大可能導致腹部肌肉疲勞和疼痛。需適度減少運動強度。 3. 腸道問題：運動可能使腸道蠕動加快或紊亂，引發腸痙攣或腸道脹氣，從而導致肚子疼。可通過熱敷腹部緩解。 4. 盆腔炎：產后抵抗力下降，若發生盆腔感染，也會有腹痛癥狀。需要進行抗感染治療，如使用頭孢呋辛酯、甲硝唑等藥物。 5. 腹部肌肉拉傷：運動姿勢不當或用力過猛可能造成腹部肌肉拉傷。應停止運動，注意休息。 產后身體恢復需要一定時間，運動應循序漸進。若腹痛持續不緩解或伴有其他異常癥狀，如發熱、惡露異常等，應及時到正規醫院就診。

問題分析：腹痛的病因有很多1）胃腸消化器官疾病如:胃潰瘍,闌尾炎,腸梗阻等 2）泌尿 生殖疾病:腎結石,腎絞痛,腎盂腎炎,前列腺炎,膀胱炎.3）多種婦科疾病:盆腔炎 ④肝膽疾病,腹膜炎 等等.意見建議：建議你還是應該去醫院檢查，明確原因，針對病因治療.祝健康

一般來說在月子期間最好適量運動不能太刺激劇烈，可以到專業的婦產科就診咨詢及時診斷及時治療，另外不要做體力活動、不能碰生水、不能吹風、看電視、玩電腦時間不能太長。