扁平足預(yù)防措施：有遺傳傾向或經(jīng)常站立工作者，要常用足底外緣著地練習(xí)行走，避免足部長(zhǎng)期處于一種姿勢(shì)。防止疲勞。適當(dāng)?shù)呐芴鴦?dòng)作有助于鍛煉足部肌肉，減輕韌帶負(fù)擔(dān)。...詳細(xì) »

扁平足預(yù)防措施：有遺傳傾向或經(jīng)常站立工作者，要常用足底外緣著地練習(xí)行走，避免足部長(zhǎng)期處于一種姿勢(shì)。防止疲勞。適當(dāng)?shù)呐芴鴦?dòng)作有助于鍛煉足部肌肉，減輕韌帶負(fù)擔(dān)。...詳細(xì) »

孩子扁平足的現(xiàn)象，不能走太多的路的，要注意休息的，營(yíng)養(yǎng)方面要加強(qiáng)的，適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)鈣劑。詳細(xì) »

你好:有可能,最好去醫(yī)院檢查一下為好.還是調(diào)養(yǎng)那個(gè)為主.宜多吃些清補(bǔ)類食物，宜食甘涼滋潤(rùn)、生津養(yǎng)陰的食品.少吃油炸和刺激性的食物.詳細(xì) »

你好，據(jù)你所述，這種情況考慮一般平時(shí)行走扁平足的注意事項(xiàng)要注意足不要內(nèi)扣，糾正走八字步的習(xí)慣。定期復(fù)查較好。詳細(xì) »

參加些形體訓(xùn)練可能會(huì)有些效果，也可以試試矯正鞋墊，可能會(huì)有效果，但是每個(gè)人的條件都是不同的所以效果不會(huì)一樣，有的人就會(huì)很好用有的人就不會(huì)有效果。如果很嚴(yán)重可...詳細(xì) »

簡(jiǎn)單的說，平足就是指足弓的降低和消失，會(huì)影響正常的走路。有遺傳性的先天性平足，也有穿鞋不當(dāng)造成的后天性平足。后天性平足的主要原因是鞋跟，任何高度的鞋跟都會(huì)使...詳細(xì) »

converse的鞋子穿起來挺舒服的穿在腳上也不會(huì)看起來很大只~詳細(xì) »

有平足家族史的，自幼開始預(yù)防，不穿平底鞋，穿有跟鞋或在鞋中部加墊。平時(shí)不要行走過久，負(fù)重過。足部結(jié)構(gòu)發(fā)育不好，如第跖骨過短、舟骨結(jié)節(jié)過長(zhǎng)、副舟骨、先天性仰趾...詳細(xì) »

參加些形體訓(xùn)練可能會(huì)有些效果，也可以試試矯正鞋墊，可能會(huì)有效果，但是每個(gè)人的條件都是不同的所以效果不會(huì)一樣，有的人就會(huì)很好用有的人就不會(huì)有效果。如果很嚴(yán)重可...詳細(xì) »

你好，扁平足走動(dòng)過多容易引起疼痛不適，建議穿有足弓鞋墊的運(yùn)動(dòng)鞋比較好。供參考詳細(xì) »

您好，有扁平足存在，平時(shí)是要避免長(zhǎng)時(shí)間久站和行走的，所以進(jìn)行一些短途的散步和慢跑是可以的，但是不要運(yùn)動(dòng)過于劇烈，另外像游泳以及騎單車等鍛煉也是可以的，這些對(duì)...詳細(xì) »

扁平足治療如果到了手術(shù)治療這一步，可以看不同的病人、不同的年齡、不同的情況選擇不同的手術(shù)方式，對(duì)小孩子一般建議在12歲最多14歲之前，可以做距下關(guān)節(jié)制動(dòng)手術(shù)...詳細(xì) »

扁平足又稱平足癥，屬于一種足部畸形，主要表現(xiàn)為足弓低平或者消失，當(dāng)站立、行走或者患足外翻時(shí)，足弓塌陷，患者往往容易出現(xiàn)疼痛或者疲勞的癥狀。治療方法和注意事項(xiàng)...詳細(xì) »