你好，月經(jīng)不調(diào)是內(nèi)分泌失調(diào)引起的經(jīng)期紊亂，建議養(yǎng)成科學(xué)規(guī)律的飲食生活習(xí)慣，充分休息，避免刺激性食物，不要過(guò)度勞累，必要的話到醫(yī)院檢查化驗(yàn)看看。女性生理不順，...詳細(xì) »

你好，月經(jīng)不調(diào)的飲食調(diào)理應(yīng)注意主食的選擇，小麥、小米、玉米、紫糯米等;肉蛋奶的選擇，肉、豬皮、兔肉、雞肉、牛肉、羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、奶及奶制品等。水...詳細(xì) »

你好，1、飲食溫?zé)幔灰秤蒙涫澄?、飲食清淡，不要食用辛辣食物3、多食用高纖維食物4、攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)5、避免喝濃茶6、不要過(guò)量食用甜食詳細(xì) »

月經(jīng)不調(diào)的原因很多，歸納起來(lái)有兩種：一是功能性的，如內(nèi)分泌功能失常引起的月經(jīng)不調(diào)；二是器質(zhì)性的，需作婦科檢查，排除有無(wú)子宮肌瘤等器質(zhì)性變化，臨床盆腔炎、子宮...詳細(xì) »

你好，姜棗紅糖水材料：干姜、大棗、紅糖各30克。作法：將前兩味洗凈，干姜切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。功效：具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)以及...詳細(xì) »

你好，月經(jīng)初潮后的女孩子不要刻意節(jié)食或吃的過(guò)多過(guò)冷，應(yīng)注意多食用一些促進(jìn)紅細(xì)胞生長(zhǎng)、增強(qiáng)免疫力的食物，如動(dòng)物肝臟、骨頭湯、瘦肉、海帶、蝦皮、綠葉蔬菜等，適時(shí)...詳細(xì) »

選用營(yíng)養(yǎng)豐富、健脾開(kāi)胃、易消化的食品，如大棗、面條、薏苡仁粥等。為保持營(yíng)養(yǎng)平衡，應(yīng)同時(shí)食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易于吸收，且營(yíng)養(yǎng)破壞...詳細(xì) »

你好：月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)是月經(jīng)提前，延后，量多，量少，時(shí)間長(zhǎng)的。月經(jīng)不調(diào)的人一定要注意飲食。月經(jīng)不調(diào)的女性主食應(yīng)選擇小麥、小米及豆制品，肉蛋類(lèi)應(yīng)選擇豬肉、牛肉、...詳細(xì) »

你好。蘿卜姜棗湯白蘿卜１個(gè)，姜１塊，紅棗３枚，蜂蜜３０毫升。將白蘿卜、姜分別洗凈，晾干，切成薄片待用；取白蘿卜５片，姜３片，紅棗３枚，置鍋內(nèi)，加水１碗，煮沸...詳細(xì) »

你好，月經(jīng)不調(diào)的患者一定要多注意合理的飲食的，首先要禁忌辛辣等刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，油炸，煎炸，鹵制，腌制等食物要少吃。詳細(xì) »

你好，有月經(jīng)不調(diào)的女性朋友，飲食上要注意避免吃生冷的食物，經(jīng)期間如果吃生冷的食物，那么會(huì)容易造成痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等等，而且還不利于食物的消化。辛辣食物也要注意...詳細(xì) »

你好，應(yīng)少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，多吃青菜，吃飯前要按摩耳朵祛除疲勞，內(nèi)心不要有不安和緊張。宜少吃冷食多吃肉。經(jīng)期第一、二天最好吃姜炒雞肝或豬...詳細(xì) »

你好，月經(jīng)來(lái)潮初期時(shí)，女性常會(huì)感到腰痛、不思飲食，這時(shí)不妨多吃一些開(kāi)胃、易消化的食物，如棗、面條、薏米粥等。月經(jīng)不調(diào)飲食上調(diào)理要注重蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅及維生...詳細(xì) »

你好，月經(jīng)不調(diào)患者要防止受寒，無(wú)論何時(shí)都要避免使小腹受寒；多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物，調(diào)整自己的心態(tài)，盡量使你的生活有規(guī)律，熬夜、過(guò)度勞累、生活不規(guī)律都會(huì)導(dǎo)致...詳細(xì) »

月經(jīng)受很多因素的影響建議你正常吃飯加強(qiáng)身體的鍛煉找出月經(jīng)不調(diào)的原因月經(jīng)不調(diào)：1,環(huán)境因素,改變生活環(huán)境改變生活地方導(dǎo)致的-----中藥調(diào)理,烏雞白風(fēng)丸,雌航...詳細(xì) »

你好，女性月經(jīng)不調(diào)是不可以吃冷凍的食物的了。冷凍的食物對(duì)女性的身體健康有害，而且易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)加重疾病的，建議飲食清淡，不吃過(guò)冷的食物。詳細(xì) »

你好，飲食應(yīng)以清淡且富有營(yíng)養(yǎng)為主。注意補(bǔ)鐵。補(bǔ)充維生素C維生素C的重要作用是促進(jìn)生血機(jī)能，用以輔助治療缺鐵性貧血。可以多吃豆類(lèi)，魚(yú)類(lèi)等高蛋白食物。月經(jīng)來(lái)潮的...詳細(xì) »

你好：月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候，為避免經(jīng)血過(guò)多所導(dǎo)致的功能失調(diào)性子宮出血，此類(lèi)女性不宜過(guò)多食用辛辣刺激之物，如蒜、生姜、辣椒、洋蔥、韭菜等。此外，經(jīng)煎炸熏烤加工的食物...詳細(xì) »

你好，月經(jīng)來(lái)潮的前一周的飲食宜清淡，易消化，富營(yíng)養(yǎng)。增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。月經(jīng)來(lái)潮初期時(shí)，女性常會(huì)感到腰痛、不思飲食...詳細(xì) »

你好，月經(jīng)初潮后的女孩子不要刻意節(jié)食或吃的過(guò)多過(guò)冷，應(yīng)注意多食用一些促進(jìn)紅細(xì)胞生長(zhǎng)、增強(qiáng)免疫力的食物，如動(dòng)物肝臟、骨頭湯、瘦肉、海帶、蝦皮、綠葉蔬菜等，適時(shí)...詳細(xì) »

你好，辛辣刺激的食物不要食用不要過(guò)度節(jié)食不宜煙酒多注意營(yíng)養(yǎng)如果長(zhǎng)期出現(xiàn)的話考慮是激素問(wèn)題建議就診檢查祝你早日康復(fù)詳細(xì) »

你好，預(yù)防月經(jīng)不調(diào)，可從以下幾方面做起：　　1、注意衛(wèi)生，防止感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對(duì)不能性交。　　2、保持心情愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)...詳細(xì) »

你好，月經(jīng)不調(diào)和飲食是有很大的關(guān)系的，注意平時(shí)要避免刺激性的食物，而且燒烤也盡量少吃，這些食物對(duì)于女性婦科是有很大不利影響的。詳細(xì) »

你好，經(jīng)量多少，有無(wú)血塊，血色深淺，卻與機(jī)體陰陽(yáng)寒熱有關(guān)。經(jīng)血多，屬虛；血塊多，屬淤；經(jīng)色深為內(nèi)熱重，色淺為血虛。食品的性味對(duì)經(jīng)血影響很大。月經(jīng)期間，若多吃...詳細(xì) »

你好，多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚(yú)子、青蝦、對(duì)蝦、黑豆、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物。詳細(xì) »

您好，蔬菜類(lèi)。多吃新鮮的綠色蔬菜，蘿卜、空心菜、大白菜、苦瓜等蔬菜在煮熟時(shí)一般通過(guò)添加蔥、蒜、姜等配料來(lái)減少寒性，在經(jīng)期可以食用;經(jīng)期不可過(guò)度進(jìn)食或節(jié)食，少...詳細(xì) »

你好,月經(jīng)不調(diào)的人飲食要以清淡為宜，還要補(bǔ)充蛋白質(zhì).另外,要避免食用生冷類(lèi)食物，溫?zé)崾澄镉兄谘旱倪\(yùn)行通暢，而生冷寒性食物會(huì)損傷人體的陽(yáng)氣，導(dǎo)致血液流通不...詳細(xì) »

你好，多吃一些胡蘿卜,豆芽,西紅柿,瘦肉,動(dòng)物肝臟等富含維生素A,C和蛋白質(zhì)的食物,經(jīng)常喝些綠茶,都能有效預(yù)防和減輕電磁污染對(duì)人體的危害.經(jīng)期要防寒避濕,避...詳細(xì) »

你好，1、飲食應(yīng)以清淡且富有營(yíng)養(yǎng)為主。2、注意補(bǔ)鐵。3、補(bǔ)充維生素C維生素C的重要作用是促進(jìn)生血機(jī)能，用以輔助治療缺鐵性貧血。4、可以多吃豆類(lèi)，魚(yú)類(lèi)等高蛋白...詳細(xì) »

你好，蔬菜類(lèi)：蘿卜,空心菜,大白菜,苦瓜等,這些蔬菜一般在熱煮時(shí)已有加蔥,蒜,姜,豆豉等配料,才可食用,。冷凍的食物對(duì)女性的身體健康有害，而且易導(dǎo)致內(nèi)分泌失...詳細(xì) »