平?？梢远帱c(diǎn)前后左右活動(dòng)頸椎，有利于緩解頸椎病。同時(shí)多點(diǎn)做頸椎米字操，多點(diǎn)游泳，多點(diǎn)放風(fēng)箏這些動(dòng)作對(duì)于緩解頸椎病也是有作用的。但是如果比較嚴(yán)重的頸椎病，應(yīng)該...詳細(xì) »

頸椎病平時(shí)的運(yùn)動(dòng)可以進(jìn)行頭頸的旋轉(zhuǎn)，頭頸屈伸以及頭頸側(cè)屈，前后旋肩，左右聳肩膀，頭頸摩擦等等動(dòng)作都是可以的，頸椎病發(fā)病時(shí)容易引起脖子僵硬，伴有頭疼，頭暈惡心...詳細(xì) »

頸椎病平時(shí)可以做頸椎操、游泳、放風(fēng)箏來鍛煉。對(duì)于輕度的頸椎病，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行頸椎操、游泳、放風(fēng)箏等鍛煉，不僅可以鍛煉頸部肌肉的力量，還可以緩解頸...詳細(xì) »

頸椎病鍛煉方法比較多，需要根據(jù)具體病情采取合適的方法，通常包括做體操、打太極、游泳以及打羽毛球等。如果頸椎病的癥狀比較輕，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下做體操、打太...詳細(xì) »

您好，這個(gè)治療沒有特效療法，只有對(duì)癥治療。牽引，理療，紅外線，推拿按摩治療。一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)，尤其是低頭工作學(xué)習(xí)，每1小時(shí)左右要休息10...詳細(xì) »

你好，有頸椎病是可以康復(fù)的，首先平常要避免工作勞累，不要低頭過多，不要睡太高的枕頭，防止病情加重，平常可以做一下頸椎保健操，多點(diǎn)用熱毛巾熱敷按摩，還可以做一...詳細(xì) »

患者好，頸椎病是常見的頸椎疾病，生理曲度變直的情況也是比較常見的，治療主要是從調(diào)節(jié)曲度入手。平時(shí)要睡低枕頭，自己經(jīng)常做頸部“米”字操煅煉，不要讓頭部長(zhǎng)期保持...詳細(xì) »

患者你好，頸椎病的癥狀的臨床表現(xiàn)有1、眩暈2、頭痛3、視覺障礙4、突然摔倒5、根性癥狀6、上肢麻木或單肢麻木。頸椎病可以做激光針刀松解術(shù)，它能有效地緩解癥狀...詳細(xì) »

患者好，你好根據(jù)你敘述的情況建議你進(jìn)行照片檢查頸椎確診后再明確對(duì)癥治療的。這個(gè)治療沒有特效療法，只有對(duì)癥治療。牽引，理療，紅外線，推拿按摩治療。一定要避免長(zhǎng)...詳細(xì) »

您好，你好頸椎病包括頸型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病、脊髓型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病混合型頸椎病具體情況應(yīng)該檢查一下去醫(yī)院做個(gè)頸椎的核磁共振檢查康...詳細(xì) »

你好，頸椎病疾病的病癥變化是多端的，所以也會(huì)在診斷上造成困難，頸椎病疾病的發(fā)病年齡一般在四十歲以上的，年齡比較年輕的患者是少見的，頸椎病疾病的發(fā)病是緩慢的，...詳細(xì) »

您好，病例分析:頸椎病是常見病，主要是姿勢(shì)問題，上述癥狀是較難恢復(fù)的，病史往往很長(zhǎng)，單純靠鍛煉是不夠的，要積極治療一下。意見建議:最好專科就診，根據(jù)情況治療...詳細(xì) »

患者好，頸椎病是一種常見的疾病，這種疾病要學(xué)會(huì)調(diào)理好心態(tài)，可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，還是平時(shí)還需要多休息，改變?cè)瓉淼牟涣甲耍⒁庑菹⒓斑m當(dāng)?shù)腻憻?，可以帶?..詳細(xì) »

治療頸椎病的方法有很多，一般制定康復(fù)計(jì)劃需要進(jìn)行頸椎病病情評(píng)估。可以評(píng)估疼痛感以及頸椎關(guān)節(jié)活動(dòng)度，包括伴隨的麻木，頭暈，視物模糊等。可以根據(jù)個(gè)人病情情況，進(jìn)...詳細(xì) »

頸椎病引起的頭暈的話，應(yīng)該積極治療頸椎病，從而能夠緩解頭暈，應(yīng)用活血通血管緩解頭暈的藥物，根據(jù)頸椎病的嚴(yán)重程度及分型，看是否需要進(jìn)行手術(shù)治療，平時(shí)可以進(jìn)行推...詳細(xì) »

得了頸椎病需要注意多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭看手機(jī)，在晚上睡覺的時(shí)候還要選擇合適的枕頭，避免枕頭過高或者是過低。另外還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如打羽毛球或者是...詳細(xì) »

治療頸椎病的康復(fù)治療方法。首先可以遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物給予治療，通常需要結(jié)合非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物比如布洛芬，吲哚美辛，雙氯滅痛等藥物，這些藥物可以解除關(guān)節(jié)經(jīng)部疼...詳細(xì) »

日常保健1.情緒穩(wěn)定、勞逸結(jié)合，注意頸部鍛煉。2.避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作或仰頭看電視。3.選擇適當(dāng)?shù)恼眍^，高度一般10厘米左右為宜。4.保持頭頸正確姿勢(shì)。5...詳細(xì) »

頸椎病平時(shí)不良習(xí)慣的話就容易反復(fù)發(fā)作，可以去醫(yī)院骨科就診，給予脫水、改善微循環(huán)、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等藥物治療，配合貼膏藥、針灸理療等對(duì)癥治療即可逐漸恢復(fù)正常。平時(shí)避免...詳細(xì) »

頸椎病的注意事項(xiàng)1、加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉，在工作空閑時(shí)，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達(dá)，韌度增強(qiáng)，從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定...詳細(xì) »

1、勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息。頸椎長(zhǎng)期固定在一個(gè)方位，會(huì)影響頸椎供血不足，要適當(dāng)增加工間休息，預(yù)防和緩解頸椎的勞損。2、保持正確的姿勢(shì)。養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣并適時(shí)改...詳細(xì) »

目前頸椎病治療的常規(guī)方法，首選牽引，其次是中醫(yī)的理療和按摩，另外就是藥物的止痛與活血化淤的作用。對(duì)于特別嚴(yán)重的臨床上一般建議手術(shù)治療。牽引建議選擇康星頸椎病...詳細(xì) »

頸椎病主要是有長(zhǎng)時(shí)間低頭看書或伏案工作造成的對(duì)頸椎間盤的壓力增大致其突出，所以鍛煉主要不要長(zhǎng)時(shí)間的保持低頭動(dòng)作，并看書一段時(shí)間后，注意做頸部的前屈后仰的動(dòng)作...詳細(xì) »

平時(shí)生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間低頭及頸部的疲勞，別頸部保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太長(zhǎng)了.注意防寒保暖，不宜勞累，枕頭別過高，過硬，也別隨便按摩頸部，有些時(shí)候按摩不好會(huì)適...詳細(xì) »

平時(shí)注意勞逸結(jié)合，保持良好心情及充足睡眠，可做應(yīng)用牽引、針灸及理療，每天自行鍛煉：頸前屈、后伸，右側(cè)、左側(cè)，左旋、右旋動(dòng)作各20次。加強(qiáng)頸部肌肉力量鍛煉，頸...詳細(xì) »

頸椎病的方法是進(jìn)行腰背肌鍛煉，比如小燕飛、五點(diǎn)支撐等等，還可做頸椎保健操，可減輕腰背肌力量，緩解頸椎疼痛的癥狀，在晚上睡覺時(shí)要選擇硬板床，也可使用頸椎枕，要...詳細(xì) »

交感型頸椎病可通過做頸椎保健操的方法鍛煉，也可通過打羽毛球、游泳等方式鍛煉，有助于加強(qiáng)將后部肌肉以及韌帶的力量，還可減輕頸部椎體受力，對(duì)于交感型頸椎病引起的...詳細(xì) »

你好，頸椎病電腦族，適合做頸椎保健操，平常也得多做抬頭運(yùn)動(dòng)的，平常不要低頭過多，要注意休息。平常要注意日常生活的姿勢(shì)，保持良好的姿勢(shì)。同時(shí)可以在專業(yè)的康復(fù)師...詳細(xì) »

頸椎病的人為預(yù)防病情加重首先要選擇合適的枕頭，二是加強(qiáng)頸部的鍛煉，可做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達(dá)，韌度增強(qiáng)，從而有利于頸...詳細(xì) »