謝長(zhǎng)才 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院針灸科
運(yùn)用針灸等中醫(yī)特色療法治療肥胖癥等相關(guān)內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,運(yùn)用中醫(yī)體重管理規(guī)范化方案進(jìn)行肥胖癥、多囊卵巢綜合征等肥胖內(nèi)分泌、婦科內(nèi)分泌系統(tǒng)相關(guān)疾病的體重管理。
醫(yī)生介紹
謝長(zhǎng)才,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,研究生導(dǎo)師,嶺南名醫(yī),師從于國(guó)醫(yī)大師禤國(guó)維教授、“973”首席科學(xué)家許能貴教授、國(guó)醫(yī)大師王琦院士。廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院針灸科主任,廣東省中醫(yī)院針灸肥胖內(nèi)分泌專(zhuān)科負(fù)責(zé)人,廣東省中醫(yī)院肥胖內(nèi)分泌針灸專(zhuān)病門(mén)診負(fù)責(zé)人,中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)《中醫(yī)體重管理臨床指南》立項(xiàng)編委負(fù)責(zé)人,中國(guó)針灸學(xué)會(huì)減肥與美容專(zhuān)委會(huì)副主任委員、中國(guó)整形美容協(xié)會(huì)中醫(yī)美容分委會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、中國(guó)健康管理協(xié)會(huì)臨床營(yíng)養(yǎng)與健康分會(huì)副會(huì)長(zhǎng),廣東省針灸學(xué)會(huì)肥胖專(zhuān)病聯(lián)盟主席、廣東省針灸學(xué)會(huì)減肥及內(nèi)分泌專(zhuān)委會(huì)副主任委員、廣東省針灸學(xué)會(huì)穴位埋線專(zhuān)委會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)、國(guó)家中醫(yī)藥管理局國(guó)家針刺類(lèi)技術(shù)協(xié)作組穴位埋線組組長(zhǎng)。
勤于臨床20余年,是國(guó)內(nèi)最早運(yùn)用針灸治療肥胖癥的特色專(zhuān)科,充分發(fā)揮中醫(yī)獨(dú)特的療法和優(yōu)勢(shì),創(chuàng)立了調(diào)泌針?lè)ㄖ委焹?nèi)分泌相關(guān)疾病,在肥胖內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病治療上積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),目前主編人衛(wèi)出版《肥胖內(nèi)分泌疾病針灸治療》,參編多部著作,主持多個(gè)科研課題、發(fā)表文章40余篇。
詳細(xì)»- Q:
- A:
你好,針灸減肥效果最好的是成年后肥胖者,最合適的年齡是在20-40歲之間。尤其是腹部肥胖的人,通過(guò)經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié),針刺點(diǎn)穴,對(duì)腹部脂肪堆積者減肥效果比較突出;其次...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好,自己是否有肥胖,是需要從脂肪率上進(jìn)行判斷分析,脂肪率是指身體成分中,脂肪組織所占的比率。測(cè)量脂肪率比單純的只測(cè)量體重更能反映我們身體的脂肪水平(肥胖程...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好,真正的針灸減肥是不需要節(jié)食的,正常的飲食,而且不存在反彈,當(dāng)然,身體的贅肉被減掉之后,保持良好的生活和飲食習(xí)慣非常重要;針灸減肥沒(méi)有任何副作用,對(duì)身體...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好,要避免針炙減肥后反彈,就是需要保持良好的生活和飲食習(xí)慣,平時(shí)要管住嘴,也是需要多運(yùn)動(dòng),這樣才有可能保持住身材,避免肥胖反彈,沒(méi)有一勞永逸的減肥方式。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好,因?yàn)闆](méi)有結(jié)過(guò)婚的女性,她們的卵巢功能、子宮的功能比較好,身體內(nèi)分泌的反應(yīng)速度相對(duì)來(lái)說(shuō)比較快。在針炙過(guò)程中,產(chǎn)生的調(diào)整比較快,那她的反應(yīng)就比較強(qiáng),對(duì)她的...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好,在針灸減肥治療過(guò)程中,如出現(xiàn)食欲減少、大小便次數(shù)稍增多、口渴等反應(yīng),均屬于正常現(xiàn)象。因?yàn)橥ㄟ^(guò)針灸治療,機(jī)體的內(nèi)在功能不斷得到調(diào)整,促使新陳代謝加快,能...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好,針炙減肥過(guò)后,在飲食要注意第一,選擇體積大、纖維多的食物;第二,選擇新鮮的天然食物;第三,選擇清燉、清蒸、水煮、涼拌食物;第四,肉類(lèi)盡量選擇魚(yú)肉、雞肉...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好,不同的身體條件,那么在針炙后的飲食上的調(diào)理工作是不一樣的,一定要注意這個(gè)事情。具體如何調(diào)理,是需要先弄清楚不同的體質(zhì)情況,然后再確定調(diào)理方式。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好,有這樣的可能性的,如果針炙減肥后不能控制住自己的食欲,又缺乏運(yùn)動(dòng)后的話,那么針炙減肥不僅僅白費(fèi),也的確有可能會(huì)增加體重的,一定要注意做到管住嘴,邁開(kāi)腿...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好,針炙減肥需要一個(gè)過(guò)程,一般來(lái)講,連續(xù)針炙減肥一周,那么就應(yīng)該有一定的效果的,如果一直沒(méi)有效果,那么就是說(shuō)明針炙減肥失敗。詳細(xì)»