洪軍 主任醫師教授
南方醫科大學南方醫院心理科
在重度抑郁、焦慮，頑固性失眠，老年精神心理障礙，兒童厭學、網絡成癮，神經性厭食、貪食，胃腸神經官能癥，心臟神經官能癥等領域有較深造詣。特別對難治性抑郁、老年性精神障礙和軀體形式障礙等疾病有豐富的治療經驗。
醫生介紹
72年在第一軍醫大學畢業，曾在北京科學院心理研究所大學畢業，中山醫學院研究生，華南師范大學心理系研究生學習。在神經內科工作24年，有豐富的臨床經驗。1996年組建康復醫學科，并開始心理康復工作，2003年組建心理科，從事綜合醫院心理患者的診療工作，在治療重度焦慮、抑郁，神經性貪食，神經性厭食，重度失眠，胃腸神經官能癥，心臟神經官能癥，老年精神心理，兒童厭學、網絡成癮，各種軀體疾病，以及一些多年被認為是疑難癥的病人等方面有著豐富的經驗，曾被多家報紙采訪并報道。因成功治療多名“怕冷”的病人，中央電視臺專程進行了采訪及專題報道。科研情況
1、《睡眠障礙對青年男性生理心理影響的研究》獲2002年度軍隊科技進步三等獎， 2、《腦損傷康復治療及護理模式的應用研究》獲2002年度軍隊醫療成果二等獎， 3、獲國家自然科學基金《抑郁癥的針灸治療的臨床觀察》。 4、發表論文56篇。
學術任職
廣東省中華醫學會老年學會—副組長 副主任委員詳細»
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長期單身是有可能引起抑郁癥的發生，并且抑郁癥患者是會出現心境低落、思維遲緩、意志活動減退、認知功能損害、軀體癥狀的，如果有異常的話，最好去精神科檢查一下，根...詳細»
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當個體出現焦慮時，可以多吃三種快樂水果——香蕉、櫻桃和葡萄柚，尤其是香蕉。香蕉最符合人體的營養標準，又能為人們臉上增添光澤。因為香蕉所含的蛋白質中，有一種能...詳細»
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對于白領而言，首先應學會按照自身實際情況，制定適合自己的目標。在制定計劃時，有人總是習慣性地將目標的設定高于實際情況，認為目標越高，越能受到老板、領導的贊賞...詳細»
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其實，尖子生是焦慮易敢人群，成績好卻恰恰是他們出現焦慮的誘因——大部分尖子生都有這樣一個共通點：在日常的考試中，嚴格要求自己，對自己有較高的期望值；在高考這...詳細»
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成績好的學生應適當降低對自己的期望值，保持一顆平常心；其次，考前一周，讓自己盡量放松心情，無需花更多時間復習、看書、做題等等，盡可能讓自己閑下來，拋開大腦中...詳細»
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對于這一類的考生而言也無需過分擔心、焦慮。首先告訴自己：考試不是人生唯一的出路，面對考試，我們只需盡自己的努力，問心無愧就夠了。然后，在家備考期間，好好梳理...詳細»
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- A:
這類學生需要做的就是放寬心，無需在意別人的看法，無論是考試，還是其他事情，在這過程中，只需盡自己的努力認真對待了，外界到底持怎樣的看法并不重要。只求問心無愧...詳細»
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一旦出現這種較嚴重的焦慮癥狀，可尋求心理醫生的幫助，接受專業的心理疏導，如有需要，可適當吃一些抗焦慮的藥物，緩解焦慮癥狀。但需在醫生的指導下，不可輕信網上或...詳細»
