李衛平 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院骨外科
運動醫學、四肢關節損傷及病變的防治，尤其在關節微創技術（關節鏡）下關節組織重建、修復的臨床應用有深入的研究，具有非常豐富的臨床經驗。近二十多年來，醫治多位奧運及世界運動冠軍。榮獲首屆中國醫師節廣東醫師獎等獎項。
醫生介紹
骨外科二級主任醫師，碩士研究生導師，博士后協作導師，現任中山大學孫逸仙紀念醫院骨科副主任，運動醫學專科主任，廣東省干部保健專家。中國醫師協會骨科分會運動醫學專業委員會副主任委員，國家衛計委骨關節內鏡診療技術專家組專家，中華醫學會運動醫療分會委員，中華醫學會運動醫療分會下肢運動康復副組長，中華醫學會骨科分會關節鏡外科學組第6、7、8、9屆委員、ISAKOS-CHINA秘書長兼華南區主任委員，ICRS中國部常委，APKASS-China執委兼下肢關節鏡主席，SICOT中國運動醫學分會常委，中國醫師協會運動醫學醫師會常委，廣東省醫師協會常務理事，廣東省醫師協會運動醫學醫師分會主任委員，廣東省醫學會運動醫學分會副主任委員，廣東省醫學會骨科分會關節鏡與運動醫學學組組長，粵港澳大灣區運動醫學醫師聯盟主席，泛珠三角區域運動醫學聯盟創始人及首屆理事會會長，廣東省體育科技協同創新中心專家咨詢委員會副主任委員。
詳細»- Q:
- A:
保護踝關節和膝關節的措施有以下幾種： 1、要根據年齡、體質還有時間段去選擇運動。選擇合適身體機能的時候才去進行運動，如早上起床后適合作慢跑等動作簡單的運動...詳細»
- Q:
- A:
你好：膝關節和踝關節容易受傷的原因主要有以下幾個:下肢承接身體的重量,關節的位置越低承受的重量就越多,當人體的重量壓在這兩個關節上其負重多大可想而知;行走時...詳細»
- Q:
- A:
你好：扭傷后不能立即涂藥酒，受傷后首先是應該立即停止運動,避免患肢負重行走,最好能進行關節固定。在受傷二十四小時以內需進行冰敷,但要避免冰敷造成的凍傷,冰敷...詳細»
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- A:
踝關節的韌帶損傷，輕則需接受繃帶的包扎治療，因為繃帶可以制動避免移動中出現的新創傷，還能讓受傷的組織進行修復，重則需要石膏固定甚至手術治療，固定的時間需根據...詳細»
- Q:
- A:
你好：開展全民運動要按照自己的年齡、自己的運動水平能力，去選擇合適自己的運動。比如像我們這些年紀大的、手腳很硬的人，去練瑜伽等高難度運動，就很有可能就要受傷...詳細»
- Q:
- A:
對于運動急性損傷的處理，需要看損傷是在什么位置。因為運動損傷是非常大的概念，無論任何部位，只要出現意外，都有可能受傷。我們總是開玩笑，除了掉頭發以外，其他地...詳細»
- Q:
- A:
你好：骨質疏松鍛煉以輕柔運動為主，平常不要進行過于激烈或者難度較高的體育活動。日常生活鍛煉，相對緩慢步行較為適合骨質疏松人群。但應注意選擇較為平坦的地面，因...詳細»
- Q:
- A:
從骨科上面講，35歲以上骨量開始下降。但對于骨量的補充來說，更重要的還是年輕時候的補充。如果原來的基礎好，后面鈣丟失就會相對的少。舉個例子。如果原來是100...詳細»
- Q:
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你好：久坐的人最適合的運動是“拱橋”運動。動作要領是:臉朝上，用四肢撐起身體，抬高臀部。一開始做動作有點難度，多做幾次就習慣了，“拱橋”松弛了頸椎腰椎，做多...詳細»
- Q:
- A:
你好：運動骨折緊急處理，如果骨折發生后，應當迅速使用夾板固定患處。如果不固定，讓骨折部位亂動，有可能操作神經血管，造成麻痹。但是，骨折時，由于局部有內出血而...詳細»
