古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
肩關節的靈活性比髖關節大主要是兩者的結構特點不同,但無論是哪個部位出現活動受限的情況,都需要患者及時前往醫院就診,由專業醫生通過詳細檢查了解原因,并處理。
肩關節是一個多軸結構,由三個主要的骨頭和許多肌肉與韌帶組成,其球突相對比較小,與肩胛骨的凹槽接觸面積通常不是很大。相比較之下,雖然髖關節也有一個多軸性關節,但由于髖關節的股骨頭深陷于髖臼中,且受多條強勁有力的韌帶加固,因此,肩關節在活動時的靈活性比髖關節要大一些。
日常生活中可以通過做體操、打球、游泳等方式,來增加肩關節和髖關節的靈活性,同時還要做好局部保暖措施,避免受涼而引起不適。
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