古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
尿酸高喝酸奶還是喝純牛奶
尿酸高的患者不管是喝酸奶還是喝純牛奶都可以，具體的情況可以咨詢醫生，并在專業人士的指導下制定飲食方案。
尿酸高可能和嘌呤代謝障礙、不良飲食習慣等原因有關，需要控制高嘌呤食物的攝入，比如海鮮、啤酒、牛羊肉等。而酸奶和純牛奶的嘌呤含量較低，其中含有豐富的蛋白質和維生素等營養物質，適量喝可以幫助人體補充能量，因此不管是酸奶還是純牛奶，尿酸高的患者一般可以適量喝。
平時要改掉不良的生活習慣，避免久坐久躺，要適當進行運動，并且要多喝溫水，有助于尿酸的排出，同時也要定期到醫院監測尿酸水平，防止進一步發展為痛風。
（責任編輯：家醫編輯 ）
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