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            成人體脂率正常范圍是多少

            2024-06-19 13:46:30      

            一般情況下,成人男性的體脂率正常范圍是15-18%,成人女性的體脂率正常范圍是20-25%。無論是男性還是女性體脂率存在異常應當提高重視,必要時去醫院進行全面檢查,并且針對性治療。

            體脂率指的是人體內脂肪重量在人體總體重中的占比,用于評估人體肥胖程度和健康狀況。成人男性的體脂率正常范圍是15-18%,可以反映男性體內脂肪含量的適中水平。由于女性的生理構造和脂肪分布與男性不同,因此體脂率稍高于男性,一般成人女性的體脂率正常范圍是20-25%。如果體脂率過高,代表可能患有心血管疾病、糖尿病等疾病,而體脂率過低可能會導致身體功能失調,引起閉經等疾病。

            建議關注體脂率變化,無論是過高還是過低均應當提高警惕,及時去醫院診斷治療,并且控制好日常飲食。

            本文指導醫生:
            趙妍娟
            擅長疾病:
            老年患者、孕產婦、心血管疾病患者、糖尿病患者、肥胖人群的營養管理。 [詳細]

            (責任編輯:家醫編輯 )

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