古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
容易中暑是什么體質
容易中暑通常屬于氣血不足體質。出現中暑癥狀時，需要及時遠離高溫環境，必要時可在家人或朋友陪同下前往當地正規醫院就診，盡可能的緩解癥狀，避免病情加重。
中暑指的是長時間在高溫、高濕環境下工作或者運動，導致內熱產生過多，不能及時散發，而引起的一系列癥狀。而中醫方面認為，氣血不足的人中暑的概率較其他人明顯增高。因為氣血不足者，身體相對虛弱，體內氣血循環速度相對緩慢，機體免疫能力比較差，長時間受到高溫的刺激，容易導致體溫調節功能出現異常，進而影響機體的正常散熱，引起中暑現象的發生。
平時建議患者養成良好的生活習慣，保證規律作息，同時配合適度的運動鍛煉，通過慢跑、瑜伽等，能夠有效增強機體抵抗力，降低中暑現象的發生概率。
（責任編輯：家醫編輯 ）
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