呼吸困難怎么躺著讓呼吸順暢

呼吸困難可以選擇側臥位躺著讓呼吸順暢，但臨床上引起呼吸困難的原因比較多，除了選擇合適的睡姿以外，還需要患者前往醫院，由專業醫生根據引起的原因進行治療，才能夠有效改善臨床不適。

通常在側臥位睡覺時，一方面可以緩解一側鼻腔內充血、水腫的狀態，減輕鼻腔內的壓力，使鼻腔處于擴大的狀態，能夠讓更多的氧氣進入鼻腔里，使得呼吸更加順暢。另外一方面，側臥位時，一側的上頜竇和額竇受到壓迫，會使竇口處于開放狀態，有利于分泌物流出，對改善呼吸困難也有一定的好處。因此，呼吸困難的人群若能夠選擇側臥位躺著，對病情的恢復有一定的幫助。

但需要注意，側臥位躺著只能讓呼吸暫時性順暢，并不能完全治療疾病。因此，還需要患者積極配合醫生針對原因進行治療，同時還要養成良好的生活習慣。