運動時耳朵有呼吸聲怎么回事，怎么辦

運動時耳朵有呼吸聲可能和耳內氣壓改變、耵聹栓塞、神經性耳鳴、中耳炎、外耳道炎等原因有關。患者可以前往醫院咨詢，了解引起該現象的原因，并配合醫生尋求合理的緩解方案，不要盲目處理，以免引起不良反應。

1、耳內氣壓改變：運動量過大或運動時間過長，可能會影響體內的正常血液循環，干擾耳部神經的正常血供，引起耳朵疼痛、耳鳴等現象。可以通過適當按摩、休息等方法緩解。

2、耵聹栓塞：當大量耵聹在耳朵部位堆積時，也會引起運動時耳朵有呼吸聲的情況發生，因為運動過程中耳朵內的耵聹會來回移動，并對耳道黏膜造成刺激。可以用掏耳勺或者鑷子將耳道內的耵聹取出。

3、神經性耳鳴：當機體處于過度興奮或者勞累的狀態時，會影響體內神經的調配功能，導致耳朵部位出現呼吸聲、蟬鳴音等現象。通?？梢宰孕谢謴停糸L時間存在也可以服用谷維素片、維生素B1片等營養神經的藥物緩解。

4、中耳炎：是發生在中耳道部位的炎癥，通常和洗澡水進入、不良挖耳行為等有關，中耳黏膜受到炎癥刺激，會引起聽力下降、疼痛、耳朵呼吸聲等癥狀?？梢宰稍冡t生后使用頭孢克肟膠囊、頭孢呋辛酯膠囊等藥物進行抗炎治療。

5、外耳道炎：是外耳道皮膚黏膜受到病原體感染所引起的炎癥，通常會引起耳道分泌物增多、耳道疼痛、耳朵有異常聲音等現象?？梢宰襻t囑使用阿莫西林膠囊、阿奇霉素分散片等藥物進行抗炎治療。

運動時盡量選擇平坦、環境適宜的場所，而且要根據自身的情況選擇運動的強度以及時長，不要過度運動。