嚼口香糖可以改善臉頰凹陷嗎

嚼口香糖通常可以輔助改善臉頰凹陷的現象，但作用并不是很明顯，一般情況下，可以通過醫美治療的方式來緩解，常見方法包括自體脂肪填充術、玻尿酸填充術、膠原蛋白填充術、假體植入術等，同時還要配合按摩的方式來改善。具體可以前往醫院，由專業醫生結合臨床癥狀來制定。

經常嚼口香糖可以使臉部的肌肉變得發達，從而起到輔助改善臉頰凹陷的作用。但單純通過嚼口香糖，其改善效果并不是很理想。而且長時間嚼口香糖，還有可能會加劇牙齒磨損、損壞口腔黏膜或者誘發顳下頜關節紊亂等情況。

常見改善臉頰凹陷的醫美方法介紹

1、自體脂肪填充術，一般參考價格2000-5000元/次，一般術后10-15天可見一定改善，其維持時間大約為1-2年。主要是通過抽取自身的脂肪組織，經過特殊的處理，提取優質的脂肪細胞，然后填充到臉頰凹陷的部位，有利于改善臉頰凹陷的現象，可能會發生感染、脂肪液化等并發癥。

2、玻尿酸填充術，一般參考價格1000-2000元/次，一般術后7-10天可見一定改善，其維持時間通常在3-6個月。主要是通過注射玻尿酸的方式，來填補面部輪廓中的空隙，可以使臉部顯得更加豐滿，也有可能會發生疼痛、紅腫、淤血等不良反應。

3、膠原蛋白填充術，一般參考價格2000-3000元/次，一般術后10-12天可見一定改善，通常可以維持6-8個月。主要是將膠原蛋白注射到臉頰凹陷的部位，可以增加皮下組織的體積，從而達到改善輪廓的目的。注射過程中可能會出現暫時性的腫脹、發紅。

4、假體植入術，一般參考價格5000-8000元/次，一般術后3-5天可見一定改善，維持時間可長達3-5年。主要是選用硅膠、膨體等生物相容性好一點的材料作為植入物，直接植入在臉頰部位，可以使臉頰顯得飽滿和立體。但有可能會出現假體移位的情況。

5、按摩，可由專業醫生采取相關手法對臉頰部位進行按摩，有利于增進臉部的血液循環，防止局部肌肉出現松弛，對改善臉頰凹陷癥狀有一定的作用。

日常生活中還要多吃瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜水果等富含營養的食物，保證機體營養充足。