古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
孕婦能吃黑麥片和燕麥片嗎
孕婦一般是能吃黑麥片和燕麥片的。需要注意黑麥片和燕麥片是食物，不能代替藥物治療疾病，如果孕婦有不適癥狀，要及時到醫院完善相關檢查。
孕婦在妊娠期間要注意各種營養的補充，黑麥片和燕麥片都是比較常見的食物，其中含有豐富的膳食纖維、維生素、礦物質等營養成分，孕婦適量食用能為機體提供多種營養，有利于自身健康，同時也能促進胎兒的生長發育。另外，黑麥片和燕麥片都屬于粗糧類的食物，食用后能促進胃腸道蠕動，幫助腸道當中的糞便排出，減少孕婦出現便秘情況。
孕婦平時要注意休息，保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，同時也不要待在污染的環境當中，遠離有毒的化學物質。
（責任編輯：家醫編輯 ）
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