游泳后拉肚子是怎么回事，怎么辦

拉肚子是腹瀉的俗稱，游泳后腹瀉可能和腹部著涼、不良飲食、細菌性痢疾、腸易激綜合征、急性胃腸炎等原因有關，應該及時前往正規醫院查明原因，在專業醫生指導下針對治療。

1、腹部著涼：游泳池中的水溫過低，或者游泳后沒有做好保暖工作導致了腹部著涼，那么容易出現腹痛、腹瀉等現象，可以使用熱毛巾、熱水袋等熱敷腹部緩解。

2、不良飲食：在游泳前后如果吃了辣椒、冰淇淋等食物，可能會因胃腸道黏膜受到刺激而出現腹瀉情況，避免不良飲食行為能夠避免該現象發生。

3、細菌性痢疾：是志賀桿菌感染引起的一種腸道傳染病，如果游泳是在公共游泳池那么出現該疾病的幾率會增加，患者通常會有稀水樣腹瀉、腹痛、發熱等癥狀，應經醫生指導后服用環丙沙星緩釋片、阿莫西林膠囊等藥物治療。

4、腸易激綜合征：是比較常見的一種功能障礙性綜合征，可能與腸道感染、腸道微生態失衡、精神系統異常等原因有關，主要癥狀包括腹痛、便秘、腹瀉等，應遵醫囑服用苯巴比妥東莨菪堿片、馬來酸氯苯那敏片等藥物治療。

5、急性胃腸炎：是指胃腸黏膜發生了急性炎癥，與病原微生物感染、食物過敏等原因有關，患者在炎癥刺激下容易有腹瀉、惡心嘔吐、腹痛等表現，應在醫生指導下服用雙歧桿菌二聯活菌片、鹽酸環丙沙星片等藥物治療。

病情恢復期間患者要注意調整飲食，避免吃寒涼辛辣食物，比如冰淇淋、辣椒等，能夠促進病情恢復。