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            同房屬于劇烈運動嗎

            2024-05-24 17:13:22      

            如果在同房時運動強度較大,一般屬于劇烈運動,但如果運動強度較小,一般不屬于劇烈運動,因此是否屬于劇烈運動,應根據個人情況決定。如果想了解這方面的知識,也可以前往醫院進行相關咨詢。

            如果在同房時運動強度較大,由于身體各部位的肌肉組織以及韌帶都被充分調動,同時神經系統興奮,造成血液循環加快、新陳代謝效率提高,并且呼吸、心率提高等身體反應,通常被視為劇烈運動。

            但如果在同房時強度并不大,比如保持頻次較低或者是時間較短,由于消耗體力較少,通常并不屬于劇烈運動,一般屬于輕度或者是中度運動。

            在同房時建議保持恰當的頻率和強度,防止對身體產生影響,如果在同房的過程中有不適,應立即停止,并及時就醫治療。

            本文指導醫生:
            陳毅榮
            擅長疾?。?/dt>
            主要從事運動醫學、骨科材料、四肢骨與關節損傷、手外傷、創面修復等方面臨床科研工作。 [詳細]

            (責任編輯:家醫編輯 )

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