古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
橙汁和葡萄汁哪個好
橙汁和葡萄汁各有好處，不存在哪個更好這種說法。對橙汁和葡萄汁不了解的，可前往醫院咨詢專業醫生。
橙子和葡萄都是營養價值很高的水果，榨成汁也是同樣。橙汁有調節血壓、補鈣、美容養顏等作用，還可以緩解便秘、眼睛干澀，但是有糖尿病、胃酸過多的患者不適合飲用。葡萄汁具有升血糖、抗衰老、降血壓等作用，很適合低血糖的患者飲用，此外葡萄汁中含有大量的花青素，可以起到促進傷口恢復、預防過敏性疾病的作用，需要注意的是糖尿病和脾胃虛寒者是不適合飲用葡萄汁的。所以兩種飲品各有各的好處，不存在哪個更好的說法。
在榨橙汁和葡萄汁的時候可以將籽去掉，果肉切碎，可以讓榨出的果汁口感更細膩，方便身體吸收。
（責任編輯：家醫編輯 ）
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