晚上睡覺被憋醒喘不過氣來怎么回事，怎么辦

晚上睡覺被憋醒喘不過氣來通常與夢魘癥、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、腺樣體肥大、急性喉炎、會厭囊腫等原因有關。一般需要患者前往醫院就診，由專業醫生通過詳細檢查，了解情況后給予相應的處理方案。

1、夢魘癥：通常與精神壓力過大、創傷后應激障礙等原因有關。一般在睡覺的過程中，很容易出現憤怒、窘迫，進而出現憋醒喘不過氣來的現象。建議培養規律的作息習慣，避免熬夜，睡覺前不要喝茶、咖啡，也不要看驚恐電影，不要打游戲。

2、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：一般與肥胖、上氣道多水平解剖結構異常等原因有關，容易出現呼吸暫停、突然間驚醒、白天困倦、記憶力下降、憋喘等現象。需要及時減重，或遵醫囑選用無創正壓通氣治療來改善。

3、腺樣體肥大：一般與變態反應、胃食管反流、機體淋巴組織增生活躍等誘發因素有關，通常在睡覺過程中很容易出現呼吸困難，進而表現為憋醒，伴有喘氣、鼻塞等現象。若癥狀反復發作，可采取等離子射頻消融術來治療。

4、急性喉炎：一般與用聲過度、病毒感染等原因有關，由于炎癥刺激造成咽喉部處于充血、腫脹狀態，通常會引起晚上睡覺時氣血流通不暢，被憋醒。通常可遵醫囑選用頭孢克肟片、阿奇霉素分散片等藥物進行治療。

5、會厭囊腫：主要是會陰黏膜的黏液腺管發生阻塞形成，如果囊腫比較大，通常在睡覺的過程中，會阻塞咽喉部引起呼吸困難，并發生憋醒的情況。一般需要采取手術的方法將囊腫切除，也可以通過等離子刀或激光將其切除。

臨床上引起該癥狀的原因比較多，通常需要患者引起重視，保持合適的睡姿，避免枕頭枕的過高或者過低。