古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
紅茶是冬天喝好還是夏天喝好
紅茶既適合冬天喝，也適合夏天喝。切記，紅茶只是一種飲品，并不能替代藥物，如果身體出現不舒服的情況，還是需要盡快就醫，在醫生的幫助下采取針對性的處理措施。
紅茶是一種經過全發酵制成的茶，紅茶中含有豐富的蛋白質、糖分、鉀元素等物質，能夠增強人體抵抗寒冷的能力，有很好的暖胃、養胃等作用，因此無論是冬季還是夏季喝，都具有營養和飲用的價值。而且通過喝紅茶等茶飲，還有助于幫助消化，有效去除身體多余的油分物質，能起到減肥的功效。
生活中要注意喝茶的時間，因為紅茶中的咖啡因有興奮的作用，清晨喝可以醒腦提神，但是睡覺前喝可能會影響睡眠質量。
（責任編輯：家醫編輯 ）
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