慢性咽炎咳嗽不停？藥療食療雙管齊下！

說到慢性咽炎，我可是有發(fā)言權(quán)的。記得去年冬天，我被一場(chǎng)突如其來的感冒“襲擊”，本以為挺挺就過去了，誰知感冒好了，咳嗽卻又來了。喉嚨里有很多痰液，讓我咳個(gè)不停。去醫(yī)院一查，原來是慢性咽炎惹的禍。經(jīng)過一番折騰，我總算找到了幾個(gè)對(duì)付慢性咽炎咳嗽的方法，今天就來跟大家分享一下吧。

慢性咽炎一直咳嗽吃什么藥

1、止咳糖漿

這款糖漿口感甜潤(rùn)，不僅能緩解喉嚨的干燥感，還能有效止咳。每次咳嗽得厲害時(shí)，我就喝上一口，感覺喉嚨里像是被一股暖流包圍，舒服多了。

2、潤(rùn)喉片

對(duì)于慢性咽炎患者來說，潤(rùn)喉片可是個(gè)好東西。它小巧便攜，可以隨時(shí)放在身邊。喉嚨不舒服時(shí)，含上一片，清涼感瞬間蔓延開來，咳嗽也會(huì)減輕不少。

3、清喉利咽顆粒

以清熱解毒、潤(rùn)肺止咳為主打功效。雖然見效稍慢一些，但勝在副作用小，長(zhǎng)期服用也能起到調(diào)理身體的作用。

慢性咽炎的日常預(yù)防及護(hù)理

1、保持室內(nèi)濕度

干燥的環(huán)境容易加重慢性咽炎的癥狀，放加濕器，保持室內(nèi)濕度在適宜范圍內(nèi)。這樣，喉嚨就不會(huì)那么干燥難受了。

2、避免刺激性食物

辛辣食物、煙酒等都會(huì)加重慢性咽炎。飲食以清淡為主，偶爾吃點(diǎn)水果潤(rùn)潤(rùn)喉。

3、多喝水

多喝水是緩解慢性咽炎的好方法。我每天都保證喝足夠的水，讓喉嚨保持濕潤(rùn)狀態(tài)。有時(shí)候還會(huì)泡點(diǎn)菊花茶或金銀花茶來喝，既能潤(rùn)喉又能清熱解毒。

慢性咽炎的治療建議

1、蜂蜜柚子茶

蜂蜜具有潤(rùn)肺止咳的功效，柚子則富含維生素C，對(duì)喉嚨有很好的保護(hù)作用。我把它們放在一起煮成茶喝，味道好極了，還能緩解咳嗽。

2、銀耳雪梨羹

銀耳和雪梨都是潤(rùn)肺的好食材。我把它們放在一起燉成羹吃，不僅口感滑嫩，還能起到潤(rùn)肺止咳的作用。

3、紅棗枸杞粥

紅棗和枸杞都是滋補(bǔ)佳品，對(duì)調(diào)理身體很有幫助。我把它們放在粥里一起煮，早餐來一碗，既營養(yǎng)又美味。

對(duì)付慢性咽炎咳嗽，我們需要從多方面入手。藥品、日常護(hù)理和食療相結(jié)合，才能讓我們遠(yuǎn)離咳嗽的困擾。