古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
來姨媽可以吃巧克力嗎
來姨媽是指來月經，來月經一般可以適量吃巧克力。如果月經期間出現明顯的不適癥狀，要及時前往醫院完善相關檢查，由醫生根據患者的情況采取處理措施。
巧克力是比較常見的一種零食，其中含有咖啡因、可可粉、糖等成分。來月經的時候身體比較虛弱，此時可以適當吃巧克力，不僅能夠補充機體所需要的營養物質，滿足機體的能量需求，同時還可以緩解月經期間所引起的疲勞感，或者情緒煩躁等。而且巧克力還具有抗氧化作用，對皮膚黏膜組織有一定的好處。
來月經的時候要做好個人的衛生和護理措施，每天使用溫水清洗外陰部位，保持局部的清潔和干燥。還要注意個人的飲食調整，盡量不要吃刺激性的食物，比如冰淇淋、辣椒等。
（責任編輯：家醫編輯 ）
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