古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
血壓高一般可以通過戒煙限酒、調整飲食、放松情緒、控制體重、服用藥物等方式盡快將降血壓降下來,具體吃什么藥需要詳細分析。建議血壓高時盡快前往醫院求助醫生,在醫生指導下根據檢查結果選擇合理的治療方案。
1、戒煙限酒:血壓水平偏高的患者需要盡快戒煙限酒,以免香煙和酒精中的有害物質刺激血管,使血壓水平持續增高。
2、調整飲食:可多吃清淡易消化的食物,比如面食類、豆制品等,避免吃含糖或含油過多的食物,例如蛋糕、肥肉等,有助于控制血壓水平穩定。
3、放松情緒:如果經常發脾氣或者生氣,可能會導致自身的血壓水平不穩定,因此可通過培養個人愛好、朋友聊天等方式幫助放松情緒,可避免不良現象發生。
4、控制體重:如果體重嚴重高于正常標準,可能會使血壓水平無法得到有效控制,建議通過減少食物攝入、適當增強體育運動等方式幫助控制體重。
5、服用藥物:血壓高的患者可以在醫生指導下使用卡托普利片、氯沙坦鉀片等藥物控制血壓水平增長,堅持服用可得到不錯的效果。
血壓高的患者在平時應當嚴格遵醫囑長期服用降血壓藥,并定期測量血壓水平,如果在服藥后血壓水平依然持續增高,需要盡快就醫診治。
(責任編輯:家醫編輯 )
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