古熾明 副主任醫(yī)師
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160cm115斤的女生一般是不算胖的。但如果在生活當(dāng)中產(chǎn)生不良現(xiàn)象,需要及時(shí)前往醫(yī)院就診檢查,平時(shí)也需要定期前往醫(yī)院進(jìn)行體檢。
正常情況下,成年人的體質(zhì)指數(shù)在18.5-23.9kg/m^2,如果數(shù)值低于18.5kg/m^2,則屬于體重過(guò)低,如果超過(guò)23.9kg/m^2則屬于超重。成年人的體質(zhì)指數(shù)是評(píng)估體重是否健康的一個(gè)指標(biāo)。體質(zhì)指數(shù)是通過(guò)體重千克除以身高厘米的平方來(lái)計(jì)算的。對(duì)于160cm115斤的女生,計(jì)算出的BMI約為22.5kg/m^2,此數(shù)值處于正常范圍之內(nèi),所以該女生的體重是健康的,一般不算胖。
在平時(shí)可以結(jié)合個(gè)人身體情況適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,可以防止脂肪異常堆積,還可以起到鍛煉身體的作用。
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