古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
歐芹好處和害處有哪些
歐芹是一種傘形科歐芹屬的草本植物，其好處有補充營養，緩解便秘，壞處則是可能會引起個別人群過敏。為了保持身體健康，在飲食方面要豐富多元化，還應定期到醫院做身體檢查，有利于了解健康狀況。
歐芹屬于比較常見的食材，其中含有人體所需要的維生素A、維生素B、胡蘿卜素、碳水化合物、蛋白質等物質，能夠補充身體所需營養，防止營養物質缺乏。而且其中含有的膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，幫助緩解便秘癥狀。
部分人群可能會對歐芹過敏，若是此類人群在吃歐芹以后有可能會引起機體出現變態反應，從而誘發皮疹、瘙癢等過敏癥狀。
如果是對歐芹過敏者要避免吃，以免對身體產生影響，若不小心誤食引起不良癥狀，應及時就醫。
（責任編輯：家醫編輯 ）
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