腰椎間盤突出該怎么治

腰椎間盤突出經常是脊柱外科常見病和多發病是造成下腰痛和腰腿痛比較主要的一種原因。該病可以選擇一般治療、物理治療、手術治療等方法進行治療，應到醫院做CT檢查、核磁共振檢查等明確診斷，然后根據病因，遵醫囑采取治療措施。

一、一般治療

1、臥床休息：腰椎間盤突出患者通過臥床休息，能夠起到緩解的作用，在休息之后，肌肉也能夠逐漸的得到放松，從而能夠使壓力逐漸的得到緩解。

2、減少負重：在平時盡量不要過度負重，減輕對腰部的刺激，通?？梢愿纳瓢Y狀，盡量不要進行重體力勞動。

二、物理治療

1、按摩：可以將雙手搓熱對局部進行按摩，有助于促進血液循環，也能夠減輕炎癥，改善身體不適癥狀。

2、針灸：通過針灸腰椎部位的穴位，能夠加速局部的血液循環，改善腰椎間盤突出引起的疼痛癥狀，在針灸的時候一定要到正規醫院操作。

三、手術治療：如果腰椎間盤突出的癥狀比較嚴重，通過以上方法效果并不是特別明顯的，患者可以選擇微創手術治療，可以控制病癥，減輕疼痛。

治療期間需要保持良好清淡，還應做好局部的保暖工作，盡量不要過度勞累，可以適當的吃一些雞蛋、牛奶等，補充身體所需的營養。