吃什么有助于骨折恢復(fù)

骨折患者在恢復(fù)期間可以適量吃豆制品、蛋類、奶類等，也能遵醫(yī)囑服用舒筋活血膠囊、布洛芬緩釋片等藥物，骨折通常是受到外力撞擊而引起的，患病后會有骨頭疼痛和活動受限的癥狀，要到醫(yī)院進(jìn)行診斷，然后遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

一、飲食

1、豆制品：骨折可以吃些豆腐或豆?jié){等當(dāng)中含有豐富的植物蛋白，吸收營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)骨骼愈合。

2、蛋類：有骨折的癥狀，可以吃些雞蛋或鴨蛋等，含有豐富的蛋白質(zhì)，是身體所需要的重要營養(yǎng)物質(zhì)，能促進(jìn)骨骼生長。

3、奶類：不僅含有豐富營養(yǎng)物質(zhì)，也比較容易消化，含鈣量比較高，在骨折恢復(fù)期間需要的鈣元素比較多，能幫助恢復(fù)。

二、藥物

1、舒筋活血膠囊：骨折有可能會影響局部血液循環(huán)，可以遵醫(yī)囑服用舒筋活血膠囊，具有促進(jìn)局部血液循環(huán)加速的效果，對于骨折的愈合會有所幫助。

2、布洛芬緩釋片：骨折后很可能會有局部疼痛和發(fā)熱等癥狀，使用此藥物具有解熱和鎮(zhèn)痛的效果，緩解患者癥狀。

在治療骨折期間要多注意休息，避免參加劇烈運動或重體力勞動，比如跳繩和上下爬樓梯等，以免會影響患者的恢復(fù)。