失眠是什么情況

失眠是患者對睡眠時間和睡眠質量不滿足，并且影響白天社會功能的一種主觀體驗，建議患者前往醫院及時完善相關檢查，由專業的醫生確診治療方案，促進病情恢復。

失眠屬于睡眠障礙的一種表現形式，患者經常會變出難以入睡、維持睡眠困難等癥狀，甚至也會產生不適感，比如肢體乏力、疲憊、頭痛、情緒不好，注意力不集中等，嚴重者也會對白天工作抑郁生活造成嚴重影響。失眠通常與年齡因素、心理因素、環境因素、藥物因素等多種原因有關系，患者可以在醫生指導下使用甜夢膠囊、安神補腦液、安樂膠囊等藥物治療，能夠起到安神助眠作用，也可以通過中醫針灸或者是中醫推拿等中醫方式治療。

患者在治療過程當中需要注意規律作息時間，尤其是在晚上睡覺之前盡量不要經常喝濃茶或者咖啡，否則會導致神經興奮，影響睡眠質量。