古熾明 副主任醫(yī)師
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13歲身高153cm一般是正常的。若家長發(fā)現(xiàn)孩子的身高存在異常情況,要及時前往醫(yī)院完善檢查,由醫(yī)生采取對應的處理措施,以免影響到日后的身高。
正常情況下,13歲男生的身高標準范圍是144-175cm,女生身高標準范圍是142.2-168cm之間,如果測量時發(fā)現(xiàn)身高是153cm,考慮是正常的,因為身高并沒有低于正常的范圍內(nèi),不屬于偏矮情況。而且身高會受到多種因素的影響,比如遺傳因素、影響因素、睡眠因素、運動因素等,所以每個年齡段的身高都會存在較大的差距。
家長平時要讓孩子保證充足的睡眠,每天的睡眠時間可以保持在8小時以上,能促進體內(nèi)的生長激素分泌,有利于身高生長。還要多補充牛奶、雞蛋、豆制食品等營養(yǎng)類的食物。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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