適合腦供血不足患者的運(yùn)動(dòng)有哪些

適合腦供血不足患者的運(yùn)動(dòng)有走路、慢跑、游泳、騎車、打太極等，腦供血不足可能是因頸椎病或者是腦動(dòng)脈粥樣硬化等原因所造成的，會(huì)出現(xiàn)頭暈和頭痛的癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，查明原因之后治療才能促進(jìn)好轉(zhuǎn)，避免引起并發(fā)癥。

1、走路：這是屬于比較常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)，能夠達(dá)到促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的效果，加快血液的流通，對(duì)腦供血不足的恢復(fù)能夠起到幫助。

2、慢跑：這屬于有氧運(yùn)動(dòng)，能夠達(dá)到強(qiáng)身健體和增強(qiáng)免疫力的效果，也能夠提供腦部的血液供應(yīng)，改善腦供血不足所引起的癥狀。

3、游泳：這屬于全身運(yùn)動(dòng)，能夠使全身的血液流通速度加快，也比較適合腦供血不足的患者。

4、騎車：騎車能夠加快體內(nèi)的血液流通，有利于身體的健康，加快病情的恢復(fù)。

5、打太極：這是屬于比較溫和的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收和消化，還能加快血液流通，改善腦供血不足所引起的癥狀。

如果患者的病情比較嚴(yán)重，需要遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、尼莫地平片、辛伐他汀片等藥物治療，用藥期間需要定期到醫(yī)院做復(fù)查，觀察藥物的調(diào)理情況。