古熾明 副主任醫(yī)師
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長期吃黑芝麻可能會長膽結(jié)石,但具體需要根據(jù)情況而定。膽結(jié)石的高危人群需要做好預(yù)防措施,定期前往醫(yī)院就診,一旦發(fā)現(xiàn)膽結(jié)石,建議盡早接受手術(shù)治療。
黑芝麻是一種常見的食物,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素E、卵磷脂等營養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)食用可以為身體提供所需的營養(yǎng)。但需要注意黑芝麻是一種高油脂的食物,如果長期大量進(jìn)食,可能會導(dǎo)致體內(nèi)的膽固醇水平增高,從而增加膽汁中的膽固醇濃度,進(jìn)一步誘發(fā)膽結(jié)石的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
生活中要合理飲食,避免過多吃油膩的食物,比如肥肉湯、油炸食品等,同時(shí)要注意多休息,保證充足的睡眠時(shí)間。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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